سلمان للإغاثة يوزّع 1787 كرتون تمر في دمشق
إحالة 6 أشخاص إلى النيابة العامة لنشرهم محتوى يستهدف تأجيج الرأي العام
قطار الرياض يدخل موسوعة غينيس
ضبط مخالف فرّغ موادًا خرسانية في عسير
ارتفاع حصيلة ضحايا حريق هونج كونج إلى 55
ضبط مخالف لتخزينه حطبًا محليًا في المدينة المنورة
مصرع أكثر من 30 وفقدان 14 بسبب الأمطار الغزيرة والانهيارات الأرضية في سريلانكا
المرور لقائدي المركبات: تأكدوا من تجهيزات السلامة الأساسية
خطوات الحجز الفوري للوحدات السكنية في مشاريع الضواحي عبر سكني
ضبط مواطن ارتكب مخالفة التخييم في محمية الملك عبدالعزيز
-
26°
استأنف المنتخب السعودي الأول لكرة القدم مساء اليوم على الملعب الرئيس بنادي الشباب تدريباته استعداداً لمواجهته المقبلة أمام المنتخب البحريني بعد غد الأحد ضمن الجولة الثانية للمجموعة الأولى لدورة كأس الخليج العربي الـ22 لكرة القدم.
وبدأت الحصة التدريبية باجتماع عقده المدير الفني للمنتخب لوبيز كاروو في غرفة الملابس مع اللاعبين تحدث فيه عن المواجهة الماضية أمام قطر والأخطاء التي وقعوا فيها , لتبدأ بعد ذلك الحصة التدريبية التي استهلها بتمارين لياقية من خلال الجري حول الملعب وتمارين ترفيهية باستخدام اليد في رمي الكرة ، ليختتمها كما بدأها بالجري حول الملعب.
بعد ذلك قسم لوبيز اللاعبين إلى مجموعتين الأولى ضمت اللاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية في لقاء قطر حيث أكملوا الحصة التدريبية بصالة الحديد عبر تمارين استرجاعية فيما ضمت المجموعة الثانية بقية لاعبي المنتخب والذين خضعوا لتمارين تكتيكية ركزت على اللعب السريع من لمسة واحدة وتنفيذ العديد من الجمل الهجومية اختتمها بتمارين تفكيك العضلات, فيما اكتفى مدافع المنتخب أسامة هوساوي بالجري حول الملعب وأداء تمارين استرجاعية في صالة الحديد لتعرضه لكدمه في عضلة الحوض حيث أجريت له فحوصات طبية صباح اليوم و أظهرت سلامة العضلة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب