بدائل للحد من إدمان الأطفال مشاهدة التلفاز

حذر الباحث في مجال الوقاية الصحية بجامعة بيليفيلد الألمانية ينس بوكش، من أن الجلوس طويلاً يضر صحة الأطفال على المدى الطويل، حيث إنه يرفع خطر الإصابة بالبدانة وأمراض الأيض ويقلل من كثافة العظام، مما يرفع خطر الإصابة بهشاشة العظام والتعرض للكسور.

ولتجنب هذه المخاطر الصحية، ينصح الباحث الوالدين بتشجيع أطفالهما على ممارسة الرياضة بانتظام، مشيرة إلى إمكانية إتاحة الفرصة للأطفال لممارسة الأنشطة الحركية داخل غرفتهم.

قد يهمّك أيضاً

من هنا.. بث مباشر لمباراة الهلال وبيروزي الإيراني

المتحدث الأمني لوزارة الداخلية : استشهاد العقيد كتاب الحمادي بعد تعرضه لإطلاق...

وقدم الباحث عدداً من البدائل مثل توفير بعض الوسائل للتسلق والتأرجح والقفز، مثل السلم المصنوع من الأحبال والترامبولين. كما يمكن الذهاب إلى رياض الأطفال بالدراجة الهوائية بدلاً من السيارة.