وصفة للتخلص من اضطرابات المعدة في رمضان

ربما نعاني من بعض اضطرابات المعدة خلال شهر رمضان، بسبب طول عدد ساعات الصيام، ومن ثَمّ نحتاج مشروبات تساعد على الهضم، ولكننا نفضل المشروبات الرمضانية، وهي بمثابة طقس أساسي من طقوس رمضان، مثل الكركديه.

لكن هناك طريقة للمزج بين المشروبات الرمضانية والمشروبات التي تساعد على الهضم، ومن ذلك مشروب الكركديه باللبن الرايب.

قد يهمّك أيضاً

نيمار يكشف سبب خوفه من ميسي عند انتقاله لـ”برشلونة”

القبض على متقاعد من أصحاب الفكر الضال بحائل

ويتكون المشروب من كركديه منقوع ومصفى، لبن رايب، سكر للتحلية.

أما عن طريقة التحضير فهي كالتالي: “يصفى الكركديه بعد نقعه لساعات في الماء، ثم توضع الكمية المطلوبة داخل الميكسر، ونفس الكمية من اللبن الرايب، وسكر حسب الحاجة، تخلط المكونات لدقيقتين فقط، ثم يقدم”.