الأرجنتين تعبر سويسرا بثلاثية وتتأهل إلى نصف نهائي كأس العالم 2026
قطر تتصدى لهجمة صاروخية استهدفت البلاد
مصرع وإصابة 7 أشخاص في إطلاق نار بمدينة تورونتو الكندية
طقس الأحد.. أجواء حارة ورياح نشطة على عدة مناطق
الديوان الأميري القطري يعلن وفاة الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني
نائب أمير مكة المكرمة يقدم التعازي لأسرة الصيرفي
المركزي الروسي يُخَفِّض سعر صرف الروبل أمام العملات الرئيسة
سريلانكا تفرض حظرا على استيراد السلع المنتجة في ظل العمل القسري
قوات الاحتلال تتوغل في محيط الصمدانية الشرقية بريف القنيطرة السوري
أمانة المدينة المنورة تطرح فرصًا استثمارية في المرافق العامة والخدمات اللوجستية
-
35°
حذر الباحث في مجال الوقاية الصحية بجامعة بيليفيلد الألمانية ينس بوكش، من أن الجلوس طويلاً يضر صحة الأطفال على المدى الطويل، حيث إنه يرفع خطر الإصابة بالبدانة وأمراض الأيض ويقلل من كثافة العظام، مما يرفع خطر الإصابة بهشاشة العظام والتعرض للكسور.
ولتجنب هذه المخاطر الصحية، ينصح الباحث الوالدين بتشجيع أطفالهما على ممارسة الرياضة بانتظام، مشيرة إلى إمكانية إتاحة الفرصة للأطفال لممارسة الأنشطة الحركية داخل غرفتهم.
وقدم الباحث عدداً من البدائل مثل توفير بعض الوسائل للتسلق والتأرجح والقفز، مثل السلم المصنوع من الأحبال والترامبولين. كما يمكن الذهاب إلى رياض الأطفال بالدراجة الهوائية بدلاً من السيارة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب