إيداع دعم حساب المواطن .. إليك طريقة معرفة مبلغ الاستحقاق
فوائد شرب عصير البطيخ لصحة الجسم والقلب
أمطار ورياح شديدة السرعة على منطقة الباحة
جامعة الملك فيصل تفتح باب التسجيل في البرامج التعليمية إلكترونيًا
صورة محمد رمضان مع لارا ترامب فما القصة؟
الاقتصاد الألماني في خطر
البنك السعودي الأول يوزع 2.05 مليار ريال أرباحًا عن النصف الأول من 2025
ارتفاع الرقم القياسي للإنتاج الصناعي بنسبة 7.9% خلال يونيو 2025
توقعات الطقس اليوم: أمطار رعدية ورياح مع غبار على 5 مناطق
شاشات ذكية لخدمة المعتمرين بداية من دخول المسجد الحرام وحتى التحلل
-
43°
أدى الفريق الأول لكرة القدم، مساء الأحد، تدريبًا اعتياديًّا؛ تحضيرًا لمنافسات الموسم الرياضي المقبل، وركز الجهاز الفني بقيادة الأوروجوياني، جوستافو ماتوساس، على الجانبين اللياقي والفني.
وطبق مدرب اللياقة الأوروجوياني، أليخاندرو بيريز، تدريبات بدنية متنوعة، فيما قسم ماتوساس الفريق إلى أربع مجموعات، تخوض مجموعتان مناورة على نصف مساحة الملعب، ويُكمل بقية اللاعبين مرانهم بالجري حول الملعب، وأداء تدريبات بدنية.
فيما عمل مدرب الحراس المكسيكي، مارسيلو فرنانديز، في المران على رفع مستوى ردة الفعل لدى الحراس، من خلال تطبيق تدريبات متنوعة.
وأدى اللاعب ناصر الشمراني مرانه بالجري حول الملعب، وأداء تدريبات بدنية؛ وذلك ضمن برنامجه التأهيلي، فيما تواجد ياسر القحطاني في إحدى المستشفيات، نظير تعرضه لنزلة معوية.
وكعادة تدريبات الفريق في الأيام الماضية، حرص رئيس النادي، الأمير نواف بن سعد، على متابعة المران.
تابعوا قناة المواطن على واتساب