السعودية تُدين وتستنكر الهجوم الانتحاري على قاعدة زيرو دمايو في مقديشو
6 إرشادات للقيادة أثناء موجات الغبار
تسجيل ولادة 74 حيوانًا بريًا في محمية الملك خالد
قاصد الحرمين الشريفين.. مبادرة إثرائية لرحلة ضيوف الرحمن في موسم الحج
صندوق الاستثمارات العامة يفتتح مكتبًا جديدًا لشركة تابعة في باريس
للعام السابع.. طريق مكة تحظى بشرف خدمة أكثر من مليون مستفيد من ضيوف الرحمن
حرس الحدود ينقذ 10 مقيمين بعد جنوح واسطتهم البحرية في مكة المكرمة
10 فرص استثمارية متنوعة في الخفجي
وزارة الداخلية تدعو للإبلاغ عن كل من ينقل أو يحاول نقل مخالفي أنظمة وتعليمات الحج
الملك سلمان يوجه باستضافة 1000 حاج وحاجة من ذوي الشهداء والأسرى والجرحى الفلسطينيين على نفقته الخاصة
-
41°
حذّر الدكتور هيثم جمجوم استشاري جراحة التجميل والترميم بمستشفى الحرس الوطني بمدينة جدة من التعرض بكثرة لأشعة الشمس خصوصًا مابين 12 إلى 2 ظهرًا في فصل الصيف للمرضى الذين يعانون من التجاعيد وحساسية البشرة .
ووجه جمجوم عبر “المواطن” العديد من النصائح الطبية خلال فصل الصيف أهمها الإكثار من شرب المياه على الأقل ثلاثة لتر ماء يوميًّا، إضافة إلى وضع كريم واقي قبل التعرض للشمس بنصف ساعة ووضع الكريمات المرطبة وفيتامين c المضاد للأكسدة يوميًّا.
وعن التجاعيد، أوضح جمجوم أنه يمكن حقن إبر الميزو المرطبة، وإبر البوتكس للتقليل من التجاعيد.
تابعوا قناة المواطن على واتساب