مجلس الوزراء يوافق على استثناء بعض مانحي وأصحاب الامتيازات من أحد متطلبات نظام الامتياز التجاري
1 تحت الصفر.. موجة باردة وانخفاض درجات الحرارة في الشمالية غدًا
محايل عسير.. طبيعة خلابة وأجواء شتوية تجذب الزوار
المدني: لا تقتربوا من تجمعات السيول
دروب القوافل تُعيد إحياء درب زبيدة وتستحضر الذاكرة بروح عالمية
التخصصات الصحية تعلن بدء التقديم على برامج البورد السعودي
انتهاء مدة تسجيل العقارات في مناطق الرياض والقصيم والشرقية الخميس
حرس الحدود في جازان ينقذ مواطنًا من الغرق أثناء السباحة
طريقة معرفة نتيجة أهلية حساب المواطن
حافلات المدينة تنقل أكثر من 481 ألف راكب خلال الربع الرابع من 2025
-
24°
حذّر الدكتور هيثم جمجوم استشاري جراحة التجميل والترميم بمستشفى الحرس الوطني بمدينة جدة من التعرض بكثرة لأشعة الشمس خصوصًا مابين 12 إلى 2 ظهرًا في فصل الصيف للمرضى الذين يعانون من التجاعيد وحساسية البشرة .
ووجه جمجوم عبر “المواطن” العديد من النصائح الطبية خلال فصل الصيف أهمها الإكثار من شرب المياه على الأقل ثلاثة لتر ماء يوميًّا، إضافة إلى وضع كريم واقي قبل التعرض للشمس بنصف ساعة ووضع الكريمات المرطبة وفيتامين c المضاد للأكسدة يوميًّا.
وعن التجاعيد، أوضح جمجوم أنه يمكن حقن إبر الميزو المرطبة، وإبر البوتكس للتقليل من التجاعيد.
تابعوا قناة المواطن على واتساب