جامعة الملك خالد تطلق برنامجًا لتأهيل 3 آلاف مشارك في الابتكار وريادة الأعمال
مبابي يقترب من معادلة رقم ميسي التاريخي في كأس العالم
ترامب وبوتين يبحثان حرب أوكرانيا في اتصال استمر ساعة ونصف
مصرع 20 شخصًا في غرق قارب وسط الكونغو الديمقراطية
طقس الأحد.. أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق
جامعة جازان تُطلق معسكر الذكاء الاصطناعي
منافذ البيع تنتعش بأكثر من 31 ألف طن من ثمار الخوخ المنتجة محليًا
هطول أمطار الخير على منطقة جازان
ميدان الهجن بنجران يعلن نتائج المرحلة الأولى من سباق “سن الحقايق”
سفارة المملكة في مسقط: وفاة مواطنين وإصابة 5 آخرين إثر حادث سير
-
39°
أظهرت دراسة أجريت على مليون شخص، أن عدم النشاط البدني يُكلف الاقتصاد العالمي 67.5 مليار دولار سنوياً، بالنسبة إلى تكاليف الرعاية الصحية والخسائر الإنتاجية، وأن ممارسة التمرينات لمدة ساعة يومياً، يُمكن أن تمنع الكثير من تلك الخسائر.
ووجد الباحثون، أن أسلوب الحياة الذي يخلو من النشاط مرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسرطان، وأن أنشطة مثل السير السريع قد تقي من الاحتمال المتزايد للموت المبكر المرتبط بالجلوس لمدة 8 ساعات أو أكثر يومياً.
وتشير التقديرات إلى أن عدم الحركة يتسبب في حدوث أكثر من 5 ملايين حالة وفاة سنوياً؛ مثل التدخين تقريباً، الذي تقول منظمة الصحة العالمية إنه يقتل ستة ملايين شخص سنوياً.
وفي الدراسة الجديدة، حذر الباحثون لدى نشر التفاصيل المتعلقة بنتائجهم، في مؤتمر في لندن، من عدم وجود أي تقدم يذكر لمعالجة مشكلة قلة النشاط البدني.
وقال أولف إيكيلوند، وهو أستاذ في المدرسة النرويجية للعلوم الرياضية وجامعة كمبردج: «ليس من الضرورة أن تُمارس الرياضة أو أن تذهب إلى صالة ألعاب، ولكن من الضروري السير أو ركوب الدراجة، لمدة ساعة يومياً».
تابعوا قناة المواطن على واتساب