القبض على مقيم لترويجه أقراصًا ممنوعة في عسير
دلة القهوة.. رمز أصالة تروي حكاية الكرم
القبض على 4 مخالفين لتهريبهم 80 كيلو قات في جازان
احتفال نور الرياض.. 5 سنوات من الإبداع والتحوّل الفني العالمي
درون لرصد المخالفين من ارتفاع 15 كيلومترًا في جناح الأمن البيئي بمعرض الطيران
المرور: أدوات الطوارئ داخل المركبة ضرورة لا تُهمل
أسبوع على بدء المربعانية
ضبط مقيم لتفريغه مواد خرسانية في الشرقية
الملك سلمان وولي العهد يهنئان رئيس موريتانيا
الأسر النازحة في غزة تشكر السعودية على إنشاء مخيم آمن يعيد الطمأنينة لها ولأطفالها
-
21°
المواطن – الرياض
دعت وزارة الصحة، الآباء للاهتمام بوجبات أطفالهم المدرسية، وإضافة المواد المغذِّية التي يحتاجها الطفل، والتقليل من السكريات.
وقالت الصحة، في تغريدة لها عبر “تويتر”: أن النظام الغذائي الصحي والمتوازن، مع مقدار من النشاط البدني، يؤدي إلى وزن صحي للأطفال.
وأضافت الصحة، أنه ينبغي أن يسعى الوالدان إلى الحد من مقدار الوقت، الذي يقضيه طفلهم في هوايات خالية من أي نشاط بدني، كمشاهدة التلفزيون وألعاب الفيديو مثلاً.
وأشارت الصحة، إلى أن تنظيم وقت النوم، يُساعد على التحصيل والتركيز، خلال فترة الدراسة، فالشعور بالراحة والحصول على قدر كافٍ من النوم، هو السبب الرئيسي وراء النجاح.
تابعوا قناة المواطن على واتساب