بدء أعمال السجل العقاري لـ 15 قطعة عقارية بمنطقتي مكة المكرمة والمدينة المنورة
زلزال بقوة 5.6 درجات يضرب جزيرة إيستر في تشيلي
النائب الأول لرئيس البرلمان الهيليني: السعودية دولة رائدة في المنطقة والعالم
ضبط مواطن أشعل النار في غير الأماكن المخصصة لها بمحمية طويق
الديوان الملكي: وفاة الأميرة هند بنت سعود بن عبدالعزيز
رياح وضباب كثيف على المنطقة الشرقية
ميتا تحذف أكثر من نصف مليون حساب
بركان كيلويا الأكثر نشاطًا في العالم يقذف كتلًا من الحمم النارية
ارتفاع أسعار النفط اليوم
318 مليون شخص يواجهون الجوع الحاد في 2026
-
23°
المواطن – الرياض
دعت وزارة الصحة، الآباء للاهتمام بوجبات أطفالهم المدرسية، وإضافة المواد المغذِّية التي يحتاجها الطفل، والتقليل من السكريات.
وقالت الصحة، في تغريدة لها عبر “تويتر”: أن النظام الغذائي الصحي والمتوازن، مع مقدار من النشاط البدني، يؤدي إلى وزن صحي للأطفال.
وأضافت الصحة، أنه ينبغي أن يسعى الوالدان إلى الحد من مقدار الوقت، الذي يقضيه طفلهم في هوايات خالية من أي نشاط بدني، كمشاهدة التلفزيون وألعاب الفيديو مثلاً.
وأشارت الصحة، إلى أن تنظيم وقت النوم، يُساعد على التحصيل والتركيز، خلال فترة الدراسة، فالشعور بالراحة والحصول على قدر كافٍ من النوم، هو السبب الرئيسي وراء النجاح.
تابعوا قناة المواطن على واتساب