المالية ترحّب ببيان خبراء صندوق النقد الدولي حول مشاورات المادة الرابعة للعام 2025
مجلس إدارة بنك المنشآت الصغيرة والمتوسطة يبحث سُبل تعزيز التمويل والاستدامة المالية
الدرعية تدخل قائمة أكثر 100 شركة تأثيرًا في العالم خلال 2025م لمجلة تايم الأمريكية
السعودية تحافظ على انسيابية حركة الطيران عبر استخدام مجالاتها الجوية في ظل التوترات المتصاعدة
وظائف شاغرة لدى مركز نظم الموارد الحكومية
16 وظيفة شاغرة في شركة PARSONS
وظائف شاغرة بشركة سير لصناعة السيارات
18 وظيفة شاغرة بـ عيادات النهدي
وظائف شاغرة لدى شركة BAE SYSTEMS
طيران ناس يدشن أولى رحلاته بين الرياض وميلان في إيطاليا
-
32°
صنّفت مجلة طبية بريطانية -بحسب دراسات- أفضل 3 أنواع من اللحوم التي يجب على الإنسان تناولها ليحافظ على صحة القلب، والعضلات، والنظام المناعي.
وفي المركز الأول، كان لحم الأرنب، حيث أجمع الأطباء على أن لحم الأرنب يعد من أفضل أنواع اللحوم التي يمكن للإنسان تناولها، وذلك لسهولة هضمه وامتصاصه في الجسم، ولما يحتويه على كميات عالية من البروتين والمواد المفيدة، كأوميجا – 3، بالإضافة إلى قلة السعرات الحرارية فيه، فكل 100 جرام من لحم الأرنب تحتوي على 137 سعرة حرارية فقط.
وبعد ذلك، جاء لحم الخيل الذي يعتبر من أنظف وأفضل أنواع اللحوم التي ينصح بها خبراء الصحة، حيث يؤكّدون على أن هذا اللحم لا يحتوي على الهرمونات والمواد الكيميائية المسرطنة، لأن الخيول -المخصّصة لإنتاج اللحم- تعتمد في غذائها على العشب الطبيعي فقط، وليس على الأعلاف التي يمكن أن تحتوي على مواد كيميائية.
وثالثًا، لحم الغزال والرنة، لأنها من اللحوم الحمراء التي يتغذى عليها الكثيرون في مناطق روسيا الشمالية ومناطق اسكندينافيا، وينصح الأطباء بتناول تلك اللحوم لاحتوائها على كميات كبيرة من الحديد، وفيتامين (ب) الضروريين لصحة الدم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب