منها المادة 75.. توضيحات هامة بشأن تخفيض المخالفات المرورية شرطان أمام الهلال للتأهل لنهائي دوري أبطال آسيا قانوني: تأجيل مباراة الهلال يضر بمصالح الأهلي الأمير هاري يقطع علاقته ببريطانيا في أوراقه الرسمية تنبيه مهم بشأن التقديم لحجاج الداخل مطار الأمير محمد بن عبدالعزيز أفضل مطار إقليمي في الشرق الأوسط الأهلي: رفضنا تأجيل مباراتنا أمام الهلال وقرار الرابطة تعسفي ! ثعبان يربك حركة القطارات في اليابان موعد إيداع الدعم السكني العين يوقف قطار انتصارات الهلال المتتالي عند 34 مباراة
كشف باحثون، عن قائمة من الأطعمة التي يمكن أن يتناولها الإنسان بعد الـ6 مساءً، وتضم الدجاج والحليب والعسل، موضحين أن تناول هذه الأطعمة بشكل معتدل لا يؤثر سلبًا على شكل الجسم، بل على العكس تمامًا، قد تساعد على جعل شكل الجسم أفضل.
وقدم الخبراء نصائحهم بأكل المنتجات التي تحتوي على البروتين والفيتامينات والمواد المغذيّة، التي لها تأثير محدّد على الدماغ والجهاز العصبيّ، وتؤدي إلى تحسين نوعية النوم ليلاً، وتضم القائمة الشوكولاتة الداكنة، الفستق غير المملح، حساء الدجاج، وبذور اليقطين، والدجاج والحليب والعسل والأرز المسلوق واللوز والشاي والزنجبيل”.
وشدّد الأطباء، على أن هذه المنتجات تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة، مما يسمح للجسم بالحدّ من مستويات الالتهاب، وعودة ضغط الدم إلى طبيعته.