سلمان للإغاثة يمد الأسر الأكثر احتياجًا في وسط وجنوب قطاع غزة بـ (25) ألف وجبة غذائية
عسير سيدة الضباب.. رحلة صيفية عبر الطرق إلى قلب الجبال والوديان
ولي العهد ورئيس وزراء كندا يشهدان مراسم تبادل عدد من مذكرات التفاهم الثنائية
البرلمان الأوروبي يُصادق على تمديد مراقبة المحادثات لكشف الاستغلال الجنسي للأطفال
مطار أبها الدولي يحصد المركز الأول عالميًا في فئته ضمن التزام مواعيد الرحلات
وزير الاستثمار: المملكة تفتح آفاقاً واسعة أمام الشركات الكندية في الذكاء الاصطناعي والتعدين والطيران
مسؤول أمريكي: التصعيد مع إيران قد يستمر يومًا أو حتى شهر
الاتحاد الأوروبي يقترح تجميد الأصول وحظر السفر لمكافحة تهريب المهاجرين
هطول أمطار الخير على منطقة جازان
المعهد الملكي للفنون التقليدية يطلق النسخة الرابعة من برنامج “صيف وِرث”
-
37°
نصحت خبيرة التغذية الفرنسية، ماري لاكرواه في جامعة “باريس”، بتناول حبوب وزيت الشمر لفوائده الطبية العديدة على الصحة.
وقالت في أحدث دراساتها التي نشرت في مجلة “فام – أكتويل” الفرنسية الأسبوعية، إن الشمر يعمل كمهدئ ويساعد على تخفيف الانتفاخ والتقلصات العضلية والمغص وتطهير الكلى من كل الرواسب بالإضافة إلى تنشيط إدرار لبن الأم.
ولفتت الخبيرة إلى أن حبوب وزيت الشمر غنية بمادة الأيثينول الطارد للغازات ومضاد للجراثيم والسائل الزيتي المعروف باسم فينشولن مضاد للفطريات.
ويفضل شرب الشمر بعد تناول الغذاء لتخفيف الاضطرابات الهضمية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب