فلكية جدة: الخميس تعامد الشمس على الكعبة المشرفة
مدير الشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني يتفقد منشآت ومراكز الرعاية المشاركة في الحج
الغذاء والدواء تنصح بتناول اللحوم باعتدال
البلديات والإسكان تجهّز 28 مركزًا بلديًا في المشاعر لخدمة الحجاج
انقلاب شاحنة يودي بحياة 15 شخصًا في بنغلاديش
الرئيس اللبناني: الجيش سيبقى الضامن الوحيد للأمن الوطني والسيادة الإقليمية
الجبال البركانية.. معالم لافتة بالمشهد الطبيعي في تربة
ارتفاع أسعار الذهب في المعاملات الفورية بنسبة 1.1%
كروز أزول بطلًا للدوري المكسيكي بعد تغلبه على بوماس أونام
الصين تصدر إنذارًا أحمر لمواجهة الفيضانات بمقاطعتي آنهوي وهوبي
-
39°
نصحت خبيرة التغذية الفرنسية، ماري لاكرواه في جامعة “باريس”، بتناول حبوب وزيت الشمر لفوائده الطبية العديدة على الصحة.
وقالت في أحدث دراساتها التي نشرت في مجلة “فام – أكتويل” الفرنسية الأسبوعية، إن الشمر يعمل كمهدئ ويساعد على تخفيف الانتفاخ والتقلصات العضلية والمغص وتطهير الكلى من كل الرواسب بالإضافة إلى تنشيط إدرار لبن الأم.
ولفتت الخبيرة إلى أن حبوب وزيت الشمر غنية بمادة الأيثينول الطارد للغازات ومضاد للجراثيم والسائل الزيتي المعروف باسم فينشولن مضاد للفطريات.
ويفضل شرب الشمر بعد تناول الغذاء لتخفيف الاضطرابات الهضمية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب