“الذراعين” يبدأ اليوم.. اعتدال ليلي وارتفاع نهاري وأمطار في الأفق
الدولار يتراجع قرب أدنى مستوى له في 6 أسابيع
رئيس وزراء باكستان يزور المسجد النبوي
ارتفاع الذهب مع تراجع الدولار
توقعات الطقس اليوم: أمطار وسيول وغبار على عدة مناطق
وزارة الخزانة الأمريكية: واشنطن ستزيد الألم الاقتصادي لـ إيران
نائب أمير الرياض يكرم الفائزين بجائزة الملك فيصل لعام 2026
وظائف شاغرة بـ شركة سيبراني
وظائف إدارية شاغرة لدى هيئة التأمين
تعليم الرياض: الدراسة اليوم الخميس عن بعد في عدد من المحافظات
-
25°
قدم باحثون في جامعة الملك سعود عدة وصايا لمرضى السكر تمكنهم من صوم شهر رمضان دون مشاكل صحية؛ أبرزها قياس مستوى السكر في الدم قبل وبعد الإفطار بشكل يومي.
كما أوصى الباحثون بضرورة معرفة أعراض الارتفاع والهبوط الشديدة في مستوى السكر، وتناول عدة وجبات بين الإفطار والسحور دون إفراط، وكذلك الإكثار من السوائل وتأخير وجبة السحور مع التركيز على ممارسة التمارين الرياضية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب