قرب انتهاء مهلة المرحلة الأولى لتصحيح أوضاع أنشطة نقل المياه اللاشبكية
وزارة الداخلية تطلق ختمًا خاصًا بمهرجان الملك عبدالعزيز للإبل
المرور يباشر واقعة عبور قائد مركبة أحد الشعاب أثناء جريانه بالرياض
إلغاء قانون قيصر يفتح مرحلة جديدة لتعافي الاقتصاد السوري بدعم دبلوماسي سعودي
ضباب على القريات وطبرجل حتى العاشرة صباحًا
الملك سلمان وولي العهد يهنئان ملك المغرب بمناسبة فوز منتخب بلاده بكأس العرب
قتلى وجرحى في هجوم بقنابل وسكين بمحطتي مترو بتايوان
ضبط وافد حاول دخول السعودية بطريقة غير مشروعة
سلمان للإغاثة يوزّع 1.269 سلة غذائية في صور اللبنانية
الملك سلمان وولي العهد يهنئان أمير قطر بمناسبة نجاح بلاده في تنظيم كأس العرب 2025
-
9°
تنصح خبيرة التغذية الفرنسية هيلين هوداك، بتناول الجرجير؛ لما له من فوائد عديدة على الصحة، فهو يحتوي على مركب الجلوكوسيد الذي يُخلّص الكبد من السموم وينظم عملية التمثيل الغذائي لهرمون الأستروجين ويُضعِف بعض مكونات الجينات السرطانية.
وأوضحت الخبيرة في مركز الدراسات الغذائية الفرنسية أن الجرجير له القدرة على تقوية هرمون البروجيسترون، كما أنه يحتوي على المادة الملونة الموجودة في النباتات التي تحمى العين من المياه البيضاء الكاتاركت، وتبطئ من تدهور شبكية العين وخاصة البقعة الصفراء التي تظهر في الشبكية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب