حالات تسجيل الزوجة في حساب المواطن كمستفيد رئيسي
الجوز قد يحميك من سرطان القولون
أمطار غزيرة على منطقة جازان حتى الثامنة مساء
ترامب أمر بإعادة فتحه.. 10 معلومات عن سجن ألكاتراز سيء السمعة
إدراج 15 فردًا ضمن قوائم الإرهاب في سلطنة عمان
أسعار النفط تهبط بأكثر من 3%
رسوم ترامب ترفع مبيعات السيارات اليابانية 12%
الدولار يتراجع والعملات الآسيوية تقفز
ارتفاع نمو التوظيف بالسعودية لأعلى مستوى في أكثر من 10 سنوات
بعضلات وسيف أحمر.. صورة لترامب تثير الجدل!
-
34°
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال تدريباته اليومية؛ استعدادًا لمنافسات الزعيم المقبلة، وشهد المران مشاركة النجم عبدالملك الخيبري بعد غياب لفترة طويلة بسبب معاناته من الإصابة.
وبدأ مران الهلال الجماعي بتدريبات لياقية متنوعة، ثم تدريبات بدنية، وطبق المدير الفني الأرجنتيني رامون دياز، تدريبات فنية، قبل أن يُطبّق عددًا من الجمل التكتيكية عبر مناورة على ثلث مساحة الملعب، واختتمها بتدريبات تفكيك العضلات.
وشارك عبدالملك الخيبري في الجزء الأول من التدريبات الجماعية لنادي الهلال، قبل أن يؤدي تدريبات لياقية، فيما واصل النجم محمد الشلهوب، برنامجه بالجري وأداء تدريبات بالكرة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
