كل جمعة.. تشغيل مترو الرياض من الساعة 8 صباحًا وحتى 12 منتصف الليل
معالجة الاعتراضات على المخالفات البلدية خلال 15 يومًا عبر منصة الاعتراضات الموحدة
القبض على مخالف نقل 8 مخالفين لنظام أمن الحدود في جازان
بدء تطبيق أحكام نظام التأمينات الاجتماعية المعلن عنها سابقًا ابتداءً من يوم غد
الأسهم الأوروبية تتراجع مع نهاية يونيو
إصدار أكثر من 190 ألف تأشيرة عمرة منذ انطلاق الموسم
13 وظيفة شاغرة في الهيئة الملكية بمحافظة العلا
وظائف شاغرة لدى شركة المراعي
وظائف شاغرة بـ شركة الاتصالات السعودية
نزاهة تباشر 18 قضية جنائية متورط فيها موظفين ورجال أمن متهمين بالرشاوى والفساد
-
31°
كشفت مجلة “Archyworldys” العلمية عن أكثر الأعشاب فائدة للجسم، والتي تساعد على سد نقص الفيتامينات لدى الإنسان بعد مرور فصل الشتاء.
وبحسب خبراء التغذية، هناك قائمة تضم مجموعة من الأعشاب الخضراء الأكثر فائدة للصحة، وخاصة بعد انقضاء فصل الشتاء.
وجاءت نبتة الحميض البري في قائمة المواد المفيدة؛ لأنها تساعد في تعزيز عمل القلب والأوعية الدموية، كما تسهم في تقوية الرؤية.
أما نبتة الهندباء بزهورها وأوراقها الصفراء، فهي تمتلك تأثير مضادات الالتهابات، ويمكن أن تساعد في التعامل بسرعة مع نزلات البرد.
وحل الفجل في المترتبة الثالثة من حيث أهميته في بداية فصل الربيع، فهو يساعد في استقرار عملية الأيض ويحسن الهضم.
أما الملفوف فاحتل المرتبة الرابعة ضمن قائمة أكثر المواد فائدة في شهر مايو باعتباره طاردًا للسموم، ثم السبانخ لغناها باليود، وهو مفيد للأشخاص الذين يعانون من أمراض الغدد الصماء.
تابعوا قناة المواطن على واتساب