إغلاق 124 منشأة وإتلاف 6 أطنان مواد غذائية فاسدة بحي منفوحة في الرياض
إغلاق شاطئ اللؤلؤ في جدة مؤقتًا لمدة أسبوعين
ضبط مواطن ومقيم لممارستهما صيد الأسماك بدون تصريح
أمطار باكستان تقتل أكثر من 700 شخص
القوات البحرية تتسلم قيادة قوة الواجب المختلطة (CTF-150) من نظيرتها النيوزلندية
إحباط تهريب 230 ألف قرص إمفيتامين في تبوك
إقفال طرح أغسطس من الصكوك المحلية بـ 5.313 مليارات ريال
مجلس الوزراء يوافق على نظام الحرف والصناعات اليدوية
اتصال هاتفي بين ولي العهد وبوتين
النصر إلى نهائي كأس السوبر بعد فوز مثير على الاتحاد
-
32°
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب تدريباته، تحت قيادة المدرب الروماني مايورس سوماديكا، وذلك بعد حصول اللاعبين على راحة اليومين الماضيين، عقب فراغهم من مباراة أُحد.
وبدأت تدريبات الشباب بتمارين إحماء وتسخين ولياقة مكثفة بقيادة مدرب اللياقة ماركال، الذي سعى لزيادة المخزون اللياقي للاعبين عن طريق تمارين اللف حول الملعب، بالإضافة إلى تدريبات تقوية العضلات من خلال القفز فوق الأقماع والتتابع.
وطبق سوماديكا بعد ذلك تدريبات التحكم بالكرة عند الاستلام والتسليم من لمسة واحدة، وذلك بعد أن قسمهم إلى عدة مجموعات، ثم أجرى تقسيمة تكتيكية ركز من خلالها على الاستحواذ على الكرة وبناء الهجمة.
واختتم الفريق الأول لكرة القدم تدريباته، اليوم الأحد، التي أُقيمت على إستاد الأمير خالد بن سلطان، بحضور رئيس مجلس الإدارة خالد البلطان، بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب لمواجهة الأهلي ضمن منافسات الجولة الـ13 من كأس دوري الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، على إستاد مدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة “ملعب الجوهرة المشعة”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب