اقتران القمر مع المريخ في سماء الشمالية
اختلاس كهرباء من مسجد في القويعية
فيصل بن فرحان يصل إلى ألمانيا في زيارة رسمية
صدور نتائج أهلية حساب المواطن للدورة الـ 94
الجنيه الإسترليني يرتفع مقابل الدولار وينخفض مقابل اليورو
رصد بقع شمسية عملاقة من سماء عرعر
جَدَاد النخيل في المدينة المنورة.. آخر مراحل جني التمور
جماهير النصر.. سور عالٍ لا يُخترق
مشاهد البرق والشلالات تزيّن سماء الباحة وطبيعتها
شرطة الرياض تباشر بلاغ امرأة تعرضت لاعتداء من رجلين و4 نساء
-
41°
كشفت وزارة الصحة، عن الوقت الأمثل لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان المبارك.
ووجهت الوزارة، عبر حسابها الرسمي في “تويتر”، 4 نصائح عند ممارسة الرياضة، تتمثل في: عدم إرهاق الجسم، والحرص على التواجد في جو معتدل وتهوية جيدة.
كما نصحت وزارة الصحة باستشارة الطبيب في حال وجود مشكلة صحية والشعور بالتعب، إضافة إلى ممارسة الرياضة بين الإفطار والسحور.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
انيسه
لا