القبض على 6 مخالفين لتهريبهم 100 كيلوجرام من القات المخدر
لقطات توثق جريان السيول في عقبة المحمدية بالطائف
اعتدال وتليجرام يزيلان 28 مليون مادة متطرفة
الهيئة الملكية لمحافظة العُلا تطلق موسم الآثار 2025 – 2026
فيضانات عارمة تلحق أضرارًا جسيمة بمزارع الشاي في الهند
فيصل بن فرحان يتسلم رسالة خطية من نظيره المصري
أسعار العقود الآجلة للذهب تتجاوز 4 آلاف دولار للأونصة لأول مرة
في قبضة الأمن.. 4 مخالفين لتهريبهم 280 كجم قات مخدر بجازان
وزارة السياحة تحتفل بتخريج 50 عضو هيئة تدريس وتدريب
برئاسة ولي العهد.. مجلس الوزراء يدعو للبدء الفوري بالمفاوضات للاتفاق على آليات إنهاء الحرب في غزة
-
31°
يؤكد الخبراء على أهمية الحصول على قدر كافٍ من النوم بالنسبة للطلاب قبل الانطلاق لأداء الاختبارات في الصباح.
ويحذر الخبراء من خطورة قلة النوم، والتي قد تسبب حالة من عدم التركيز بالنسبة للطالب.
وفي هذا السياق يؤكد الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين على أهمية حصول الطالب على قدر كافٍ من النوم خاصة وقت الاختبارات.
وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: “للطلبة.. أكثر وقت تحتاج فيه النوم الكافي هو وقت الامتحانات.. لأن قلة النوم تسبب صعوبة التركيز وتدهور الأداء في الامتحان”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب