ولي العهد يتلقى اتصالًا هاتفيًّا من الرئيس السوري
معرض عمارة الحرمين يوثّق تاريخ العمارة الإسلامية ويستعرض تحولات الحرم عبر العصور
مزارع نجران تستقبل بلشون الماشية ضمن مسار رحلته الشتوية
اقتران شمسي مزدوج للزهرة والمريخ في يناير
تفاصيل تعويض الأمومة للمشتركات الخاضعات لفرع الأخطار المهنية
ضبط مواطن رعى 16 متنًا من الإبل في محمية الملك عبدالعزيز
ضبط مواطن دخل بمركبته في الفياض والروضات بمحمية الإمام عبدالعزيز
ضبط أكثر من 4 أطنان من الدواجن مجهولة المصدر في الرياض
إتمام أول طرح دولي لسندات السعودية في 2026 بـ 11.5 مليار دولار
ارتفاع الذهب وسط تزايد رهانات خفض الفائدة
-
18°
لمرضى الحموضة.. تجنبوا الأطعمة المهيجة للحرقان
كثير من أفراد المجتمع يعانون من الحموضة الذي يعرف طبيًا بـ”الارتجاع الحمضي”، وقد تزداد معاناة هذه الفئة بعد الإفطار أو عند السحور.
ويقول استشاري الجهاز الهضمي والكبد الدكتور سالم شعبان لـ”المواطن“، إن الحموضة هي حالة مرضية شائعة تحدث بسبب رجوع حمض المعدة ومحتوياتها إلى المريء، وسبب حدوثها أنه في عملية الهضم الطبيعية يفتح الصمام العضلي الذي يفصل المريء عن المعدة (بوابة المعدة) للسماح بدخول الطعام إلى المعدة، وتغلق بعد ذلك لمنع الطعام وحمض المعدة من الرجوع إلى المريء، فيما يحدث الارتجاع بسبب ضعف الصمام (العضلة العاصرة) مما يسمح للطعام والحمض بالرجوع للمريء مسببًا حرقة.
وعن مهيجات الحموضة تابع قائلًا: “هناك عدة عوامل تؤدي لتهيج الحموضة منها القلق والإجهاد، تناول وجبات الأطعمة الحارقة بالفلفل، تناول المنتجات الحمضية، تناول الأطعمة الدسمة والمقلية، تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل المشروبات الغازية والقهوة وغيرها”.
وحول العلاج والوقاية اختتم الدكتور شعبان حديثه موضحًا، أن العلاج يكون بمضادات الحموضة، ومثبطات إفراز الحمض، ومثبطات ضخ البروتون، أما الوقاية فإنه يجب تجنب الأطعمة والمشروبات المهيجة للحرقة، الإقلاع عن التدخين، المحافظة على الوزن الطبيعي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب