مساند: إكمال خدمة نقل الخدمات تصل إلى مدة أقصاها 23 يومًا
مساعي تختتم دورة تدريبية مكثفة للتحضير للاختبار التحصيلي
أمطار متفاوتة الغزارة على منطقة المدينة المنورة حتى العاشرة مساء
استراتيجيات تساعد الطلاب على تجاوز اختبارات القدرات والتحصيلي
السديس: ندعو إخواننا إلى احترام الأمن والالتزام بتنظيم وتعليمات الحج
إعلامية شهيرة تعثر على أسرتها في بث تيك توك
ارتفاع أسعار الذهب اليوم
اشتباكات ليلية بالمدفعية بين الهند وباكستان
أفضل وقت لقياس الضغط
الديوان الملكي: وفاة الأميرة جواهر بنت بندر بن عبدالعزيز آل سعود
-
34°
فيديو.. أندرياتسيما يكشف تفاصيل يومه في الحجر المنزلي
كشف نجم الفيحاء، فانيفا أندرياتسيما، تفاصيل يومه في الحجر المنزلي خلال الفترة الحالية، مشيدًا في الوقت ذاته بالإجراءات التي اتخذتها الحكومة السعودية للوقاية والحد من انتشار فيروس كورونا المستجد.
كيف يقضي مهاجم #الفيحاء فانيفا اندرياتسيما @fanevaima يومه في المنزل..#خلك_في_البيت #رياضتنا_وقاية #كلنا_مسؤول pic.twitter.com/4MWk23NkBP
قد يهمّك أيضاً— نادي الفيحاء السعودي (@Alfaihaclub) April 6, 2020
وقال أندرياتسيما: “الحكومة السعودية اتخذت القرار الصائب فيما يخص الحجر الصحي في البيت؛ لأن الصحة هي بالنسبة لي الأهم، وأتمنى أن يكون الجميع بخير، وهذا من فضل ربي”.
وأضاف: “نعم، هذه الفترة صعبة على الجميع، لكن من حسن حظي أن عائلتي متواجدة معي، بالإضافة إلى المساحة المتاحة لنا والتي نستطيع استعمالها للخروج بالدراجات مع العائلة أو للقيام ببعض التمارين”.
وواصل نجم منتخب مدغشقر حديثه عبر مقطع فيديو نشره حساب نادي الفيحاء الرسمي على موقع التدوينات القصيرة “تويتر”، قائلًا: “هناك مضمار بطول 700 متر تقريبًا، فهذا يساعدني على الحفاظ على لياقتي”.
وتابع: “أنا في اتصال دائم مع المعد البدني، حيث أرسل كل المعطيات الخاصة بالـgbs بواسطة ساعة يد رياضية، وأرسل النتائج يوميا، واشتريت بعض الأغراض الرياضية كالأوزان بغرض التقوية بالإضافة إلى الجري”.
ووجه أندرياتسيما رسالة للمواطنين في ختام تصريحاته، وقال: “رسالتي الخاصة لنا جميعًا الحفاظ على العائلة والجيران وخاصة الوطن؛ لأن الصحة مهمة للغاية، ويجب غسل اليدين مرات عديدة ووضع الكمامة إن لزم، وأيضًا اجتنبوا الاختلاط، واحترام المسافات، وفي حالة العطس غطوا فمكم بالمرفق”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
