من خلال النوم.. وصفة بسيطة لقلب صحي
المذنب أطلس يعبر دون أي تهديد للأرض بعد شائعات بوقوع كارثة
الدحة.. موروث تراثي يجسد هوية الشمال في جناح إمارة الحدود الشمالية بمعرض وزارة الداخلية
الطلح والقيصوم والعوسج والسوسن البري أكثر النباتات المحلية انتشارًا في حائل
أداة مدعومة بالذكاء الاصطناعي للكشف المبكر عن سرطان الكلى
خلال أسبوع.. ضبط 17880 مخالفًا بينهم 15 متورطًا في جرائم مخلة بالشرف
الصين تصدر إنذارًا باللون الأزرق لمواجهة العواصف
محامية تحذر: البيتكوين من أكثر الأساليب شيوعا في غسيل الأموال
أتربة مُثارة ورياح نشطة على محافظة الجموم
وظائف شاغرة في التركي القابضة
-
16°
حذرت استشارية الأسنان الدكتورة آلاء محمد من إهمال العناية بالأسنان خلال شهر رمضان، مبينة أنه في الشهر الفضيل كثيرًا ما يهمل الفرد تنظيف أسنانه والعناية بها لظروف وطبيعة الشهر وخصوصًا من قبل الأطفال.
وقالت في تصريحات إلى “المواطن“: إن الفرد في الأيام العادية يعمد إلى تنظيف أسنانه مرتين إلى ثلاث مرات، ولكن في رمضان قد لا يجد الفرصة إلى هذه العناية لاختلاف المواعيد، ولكن أنسب حل لمواجهة هذه المشكلة هو استخدام السواك في فترات مختلفة في النهار وليكن بين الصلوات، فالسواك يعرف باحتوائه على مواد كيميائية ذات خصائص مكافحة للجراثيم، كما أن الألياف الطبيعية الطرية بالسواك هي أفضل بكثير للثة والأسنان من الألياف الصناعية لفرشاة الأسنان المتعارف عليها، كما أن المواد المطهرة التي يحتويها قد تتفوق في كثير من الأحيان على ما تحتويه معاجين تنظيف الأسنان، ومن فوائد السواك أنه يكافح الجراثيم والبكتيريا، ويقوي اللثة ومحاربة التهاباتها، ويمنع الترسبات والتكلسات، ويكافح رائحة الفم الكريهة.
وأكدت أن استخدام السواك لا يعني الاستغناء عن معجون الأسنان والفرشاة؛ إذ إنه يجب الحرص على ذلك، بجانب ضرورة تنظيف السواك وغسله وعدم استخدام سواك مستعمل أو سواك مشترك بين أكثر من شخص.
تابعوا قناة المواطن على واتساب