إنجاز يتجدد.. تعليم جازان يحصد الميدالية البرونزية على مستوى العالم “دور الجامعات في تعزيز قيم الانتماء”.. مؤتمر دولي بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية رونالدو يقود تشكيل فودين التاريخي سجل إيجابي يُحفز الاتحاد ضد الحزم غداً.. بدء تطبيق الرصد الآلي على مخالفات الشاحنات والحافلات صالح المحمدي يسعى لتكرار تجربة الأهلي مع الحزم أمانة منطقة المدينة المنورة تعلن عن وظائف عبر منصة جدارة الأخدود وضمك يبحثان عن فوز غائب حالة مطرية غزيرة بنجران والهلال الأحمر يرفع جاهزيته رغبة الاتفاق بمواصلة الانتصارات تصطدم بصحوة الوحدة
نصح استشاري النساء والولادة الدكتور عبدالرحمن زهير بعدم إزعاج الحوامل بأخبار كورونا نهائيًا أو تبادل الأحاديث المتعلقة بهذا المرض؛ إذ إن ذلك قد يزعجهم ويترك في نفوسهم الأثر السلبي، وهو ما قد يؤثر على صحتهن وتغذيتهن وقد يتعرضن بسبب ذلك لتقلبات المزاج أكثر.
وتابع في تصريحات لـ” المواطن“، أن فسيولوجية الحمل تتميز بالتقلبات المزاجية، وهذا الأمر طبيعي يحدث لكل سيدة بسبب الهرمونات؛ لذا ينصح أن لا تكون هناك أي مؤثرات خارجية تؤثر على رحلة الحمل مثل متابعة أخبار كورونا وما يحدث في العالم بسببه، إذ لا بد أن يتفاعل المقربون من الحامل في هذه المرحلة برفع معنوياتها وبث الأمل ومشاعر الاطمئنان فيها.
ونوّه أن مرحلة كورونا تركت خلفها آثارًا سلبية كثيرة، ومنها عدم إمكانية الحامل من المشي خارج البيت أو مشاهدة البحر بسبب العزل المنزلي، وهذا يجعلهن في حالة تقلب مزاجي؛ لذا تنصح بممارسة رياضات منزلية ويمكن الاستعانة بالنت في ذلك، بجانب الاهتمام بالتغذية الصحية والعصائر الطازجة.
وأكد أنه على الأزواج تفهم هذه المرحلة التي تتميز بفسيولوجية مختلفة، وخصوصًا مرحلة الوحم التي تؤثر في العديد من النساء أثناء الحمل، إذ تظهر لدى الحامل رغبة ملحة لتناول نوع معين من الطعام في أي وقت مثلًا المخللات والآيسكريم والبليلة، وقد يتوحمن في شم العطور في حين لا يرغبن في تناول أطعمة أخرى محددة.