المرور: استخدام الهاتف أثناء القيادة من أبرز مسببات الحوادث
ضبط مقيم لترويجه مادة الشبو المخدر في جدة
جامعة طيبة تعلن مواعيد الحذف والإضافة للطلاب والطالبات
جامعة الملك عبدالعزيز تُسجِّل إنجازًا طبيًا بإجراء عملية زراعة كلية لطفلة
بالتفصيل.. خطوات إصدار تصاريح السفر لأفراد الأسرة
السودان.. الحكومة تعود رسميًا إلى الخرطوم
“المياه الوطنية” تنتهي من تنفيذ مشاريع تطويرية واسعة في محافظات المدينة المنورة
حرس الحدود بمكة المكرمة يضبط مخالفين للائحة الأمن والسلامة البحرية
عمرها 60 ألف عام.. اكتشاف أقدم سهام لصيد الحيوانات
ضبط مواطن أشعل النار بمحمية الإمام فيصل بن تركي الملكية
-
21°
المحمدي: التدريبات المنزلية هامة.. ولكنها لا ترفع اللياقة
أكد مدرب النادي الأهلي السابق، صالح المحمدي على أهمية أداء اللاعبين لتدريبات منزلية خلال فترة توقف النشاط الحالية.
وكانت وزارة الرياضة قد علقت كافة الأنشطة الرياضية وتدريبات الأندية بشكل مؤقت منذ شهر مارس الماضي، كإجراء احترازي للوقاية والحد من انتشار فيروس كورونا المستجد، وتم تحديد 20 أغسطس موعدًا أوليًا لاستكمال الدوري.
وشدد المحمدي على ضرورة أداء اللاعبين لتمارين، وقال: “نعم التدريبات المنزلية هامة وتحافظ على الجهد اللياقي ولكنها لم ترفع اللياقة البدنية للاعبين”.
وتابع المحمدي تصريحاته لـ”الرياضية”: “التدريبات المنزلية تحافظ على الرشاقة والمرونة وإزالة الترهلات في عضلات البطن، ويجب التنويع في التدريبات”.
وكان صالح المحمدي قد تولى تدريب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي في فترة مؤقتة من سبتمبر الماضي وحتى أكتوبر، وقدم الراقي مستوى جيدًا تحت قيادته.
تابعوا قناة المواطن على واتساب