ورشة عمل في الرياض حول التدخلات النفسية والاجتماعية لحالات الفصام
البلبل أبيض الخدّ.. نغمة الطبيعة المقيمة في سماء الحدود الشمالية
مجالس البيوت الطينية.. تاريخ محفور في الذاكرة
افتتاح أكبر مصنع لإنتاج الألواح الشمسية في دولة إفريقية
مسلّح يهدد المارة بسكين في فرنسا والشرطة ترديه قتيلاً
انطلاق فعاليات “ونتر وندرلاند جدة” أضخم تجربة شتوية في موسم جدة 2025
انطلاق النسخة السابعة من مبادرة بناء قدرات جمعيات الأيتام بالمملكة
حساب المواطن: على المطلقة إرفاق مستندات الاستقلالية في هذه الحالة
أمسيات شتوية باردة تجمع نجوم الغناء العربي لتعيد لوداي صفار في الدرعية حضوره الفني
تعادل نيوكاسل وتشلسي في الدوري الإنجليزي
-
11°
نصح استشاري الأنف والأذن والحنجرة الدكتور كمال حنيف، باتباع 6 نصائح مهمة تزامناً مع رفع الحظر تدريجياً، موضحاً في تصريحات إلى “المواطن” أن هذه الإجراءات الوقائية تتمثل في الآتي:
⁃ ارتداء الكمامة القماشية أو الطبية المتوفرة إذ إن ذلك يساعد على منع دخول أي فيروسات أو جراثيم أو ميكروبات عبر القنوات الثلاثة وهي( الفم والأنف والعين) للجسم.
⁃ عدم استعمال اليد اليمنى في ملامسة الأسطح أو السلالم أو الأبواب، واستعمال اليد اليسرى في كل التحركات اليدوية، وحك أي جزء من الوجه.
⁃ عدم حمل الجوال في اليد لفترات طويلة عند الخروج من البيت، أو تركه على أي طاولات خارجية سواء في المطاعم أو البقالات.
⁃ استخدام بطاقات الدفع في المحال والبقالات بدلاً عن الكاش إذ إن في ذلك حماية وقائية.
⁃ تطبيق شروط التباعد الاجتماعي في المساجد والمحال التجارية.
⁃ عدم المصافحة باليد لتبادل السلام والتحية، والاكتفاء بالقول.
وأكد أن التدابير الاحترازية ما زالت قائمة حتى في حالة رفع الحظر تدريجياً، إذ إن أهم المهام الرئيسية لتطويق فيروس كورونا المستجد هو منع وجود أي ثغرات تساعد الفيروس على التواجد بجانب المحافظة على سلامة وصحة البيئة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب