ولفرهامبتون يُسقط أستون فيلا بثنائية نظيفة في الدوري الإنجليزي
#يهمك_تعرف | خطوات حجز الصلاة في الروضة الشريفة عبر توكلنا
مظلات المسجد النبوي.. هندسة متحركة تظلل أكثر من 228 ألف مصلٍ
الحزم يتغلّب على الاتفاق بثلاثة أهداف مقابل هدف
عُمان: إيران وافقت على عدم امتلاك مواد نووية عسكرية وهناك تقدم بمسار الاتفاق
الهلال يتجاوز الشباب بخماسية
تفعيل 4 مصليات لامتداد الصفوف بالمنطقة المركزية في شهر رمضان
وزارة الإعلام تنظّم بطولة بادل الإعلام الرمضانية في نسختها الأولى
وصول قافلة مساعدات سعودية جديدة إلى قطاع غزة
اليوم أول تعامد للقمر على الكعبة في 2026
-
18°
قبل ارتداء الكمامة.. احرص على هذا الأمر
دعا استشاري الأمراض الجلدية الدكتور علي إكرام أفراد المجتمع بضرورة غسل اليدين قبل ارتداء الكمامة، مبينًا لـ” المواطن” أن غسل اليدين يضمن عدم انتقال أي فيروسات أو بكتيريا إلى الكمامة قبل استعمالها.
ولفت إلى أن هناك ضوابط صحية يجب اتباعها قبل ارتداء الكمامة وهي:
⁃ ضرورة غسل اليدين بالصابون أو جل مطهر.
⁃ وضع الكمامة بطريقة تغطي الفم والأنف وتثبيته جيدًا على الوجه.
⁃ عند وضع القناع يجب تجنب لمسه، وفي حالة لمسه يجب غسل اليدين بالصابون أو المعقم.
⁃ عندما تتبلل الكمامة، يجب تغييرها بكمامة جديدة، فالكمامة المستعملة غير قابلة لإعادة الاستعمال، فهي ذات استعمال لمرة واحدة.
⁃ من أجل إزالة الكمامة، لا بد من إزالتها من الخلف، لا يجب لمس الكمامة من الأمام، بعد ذلك قوموا برمي الكمامة في كيس القمامة وغسل الأيدي جيدًا بالماء والصابون أو مطهر قبل لمس الوجه أو أي جسم آخر.
⁃ إغلاق كيس القمامة الذي يحتوي على الكمامات المستعملة جيدًا، من أجل حماية الآخرين.
وخلص إلى القول، إن أهمية غسل اليدين تكمن في أنها وسيلة فعالة للحد من انتشار كثير من الأمراض مثل الأمراض المعدية والتسمم الغذائي، أو الإنفلونزا، أو الإسهال، وعند عدم توفر المياه الجارية النظيفة، يمكن استخدام معقم الأيدي، الذي يحتوي على 60% على الأقل من الكحول لتنظيف الأيدي، مع الأخذ بعين الاعتبار أن المعقم لا يكون فعالًا عندما تكون الأيدي والأصابع متسخة جدًا، أو دهنية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب