اكتشاف مؤشر بيولوجي لتسارع شيخوخة الدماغ
ألمانيا تسجل 31 حالة إصابة بإنفلونزا الطيور
برعاية وزير الداخلية.. افتتاح بطولة العالم لرياضة الإطفاء والإنقاذ في الرياض
افتتاح الحركة المرورية على تقاطع طريق الأمير نايف والطريق الدائري الثالث بالمدينة المنورة
استشهاد 10 فلسطينيين في قصف الاحتلال الإسرائيلي على غزة
النفط يتراجع بنحو 2%
وزير الطاقة: نحن من يملك الطاقة الأكثر موثوقية واستدامة في العالم
ختام فعاليات ملتقى “دِراية 2 – وعي يحميك” بحائل ب
الاتحاد يفوز على النصر ويكمل عقد دور الـ8 بكأس الملك
واحات النخيل في العُلا.. محطات مضيئة لأشهر المطاعم العالمية
-
21°
مختص لـ”المواطن”: 6 نصائح للوقاية من كورونا
تجاوز عدد الإصابات بفيروس كورونا في السعودية حاجز الـ100 ألف إصابة، بعد 98 يومًا من تسجيل أول حالة في المملكة.
وكانت المملكة سجلت أول حالة لفيروس كورونا المستجد في الثاني من شهر مارس الماضي ٢٠٢٠م.
وبلغ إجمالي عدد الحالات حتى اليوم 101914 حالة إصابة بالفيروس؛ منها 72817 حالة تماثلت للشفاء ولله الحمد، و712 حالة وفاة فيما تبقى 28385 حالة نشطة لا تزال تتلقى الرعاية الطبية، منها 1564 حالة حرجة.
وفي السياق ذاته يقول استشاري الأنف والأذن والحنجرة الدكتور محمد محمود لـ” المواطن“، هناك (٦) نصائح لتفادي التعرض لأي فيروس معدٍ ومنها كورونا وهي:
⁃ غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام؛ لأن ذلك يقتل الفيروسات التي قد تتواجد على اليدين.
⁃ النظافة التنفسية، لا بد الحرص على تغطية الفم والأنف، بالعطس في المنديل ورميه في سلة المهملات مما يمنع انتشار الجراثيم والفيروسات.
⁃ تجنب الاقتراب كثيرًا من الناس، فتطبيق التباعد الجسدي يمنع وصول أي قطيرات سائلة صغيرة قد تحتوي على الفيروس.
⁃ تجنب لمس العين والأنف والفم، إذ إن الفيروس يمكن أن يدخل الجسم عن طريق هذه المنافذ ويصيب الفرد بالمرض.
⁃ متابعة نصائح الأطباء وما يتعلق بمستجدات كورونا، مما يعزز الوقاية.
⁃ البقاء في المنزل وعدم الخروج إلا للضرورة وفي المواعيد المحددة، وتطبيق الاشتراطات الصحية والتدابير الوقائية بارتداء الكمامة والتباعد الاجتماعي.
وأكد على أهمية وعي المجتمع ودوره في هذه المرحلة، إذ إن الفيروس مازال نشطًا وفي حالة انتشار مما يتطلب المزيد من الحذر والتعاون المجتمعي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب