فوائد زيت جوز الهند لصحة الدماغ والقلب والجهاز الهضمي | صحيفة المواطن الإلكترونية فوائد زيت جوز الهند لصحة الدماغ والقلب والجهاز الهضمي | صحيفة المواطن الإلكترونية
مرخصة من وزارة الاعلام
الخميس 30 يونيو 2022
صحيفة المواطن الإلكترونية
  • الرئيسية
  • جديد الأخبار
  • الملك سلمان
  • محمد بن سلمان
  • حساب المواطن
  • وظائف
  • الرياضة
    • الرياضة العالمية
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • المزيد
    • حصاد اليوم
    • أخبار 13 منطقة
      • الوسطى
      • الغربية
      • الشرقية
      • الجنوبية
      • الشمالية
    • يوتيوب المواطن
    • أخبار مصورة‎
    • السياحة والسفر
    • السوق
    • كتابنا
    • ‫آراء حرة‬‎
    • تقارير
    • حالات إنسانية
    • العالم
    • موشن جرافيك
    • تكنولوجيا
    • مشاهير
    • غرائب
    • المجتمع
    • المناسبات
    • الأزياء والموضة‎
    • زيارات ملكية
    • المواطن ديجيتال
    • قمة العشرين
    • جولة ولي العهد
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • جديد الأخبار
  • الملك سلمان
  • محمد بن سلمان
  • حساب المواطن
  • وظائف
  • الرياضة
    • الرياضة العالمية
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • المزيد
    • حصاد اليوم
    • أخبار 13 منطقة
      • الوسطى
      • الغربية
      • الشرقية
      • الجنوبية
      • الشمالية
    • يوتيوب المواطن
    • أخبار مصورة‎
    • السياحة والسفر
    • السوق
    • كتابنا
    • ‫آراء حرة‬‎
    • تقارير
    • حالات إنسانية
    • العالم
    • موشن جرافيك
    • تكنولوجيا
    • مشاهير
    • غرائب
    • المجتمع
    • المناسبات
    • الأزياء والموضة‎
    • زيارات ملكية
    • المواطن ديجيتال
    • قمة العشرين
    • جولة ولي العهد
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
صحيفة المواطن الإلكترونية
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
الرئيسية الموسوعة العامة صحة وطب‎
غني بالألياف ويعالج الكوليسترول

فوائد زيت جوز الهند لصحة الدماغ والقلب والجهاز الهضمي

2020-08-03 الساعة 16:32
في صحة وطب‎, جديد الأخبار, حصاد اليوم
 
0
فوائد زيت جوز الهند لصحة الدماغ والقلب والجهاز الهضمي (2)
المواطن - ترجمة: منة الله أشرف


يُعد جوز الهند من الثمرات ذات الفوائد المتعددة، حيث إن إعداده كمشروب يمد الجسم بالطاقة لاسيما بعد التمرينات الرياضية، كما أن زيت جوز الهند غني بالدهون الصحية، وحتى دقيق جوز الهند صحي أكثر من دقيق نخالة القمح، وأبرز موقع Daily Health Post الفوائد الصحية لزيت جوز الهند تحديدًا.

1- فوائد زيت جوز الهند لصحة الدماغ:

يحتاج دماغ الإنسان إلى الدهون الصحية لكي يعمل بكفاءة، ويحتوي زيت جوز الهند البكر على مكونات تعمل كمضادة للإجهاد والاكتئاب، وهو يعمل أيضًا كمضاد للتقرحات والالتهابات والميكروبات، ويعالج الكوليسترول، بالإضافة إلى استخدامه لأغراض التجميل.

فوائد زيت جوز الهند لصحة الدماغ والقلب والجهاز الهضمي (2)

2- تعزيز صحة الجهاز الهضمي: 

ثبت أن زيت جوز الهند يحسن من صحة الجهاز الهضمي؛ لأنه غني بالألياف، وكذلك أيضًا دقيق جوز الهند مما يجعله بديلًا رائعًا للدقيق الأبيض.

3- تعزيز صحة القلب:

 يساعد زيت الثمرة في تنظيم مستويات الكوليسترول، ويقي من أمراض القلب والأوعية الدموية.

فوائد زيت جوز الهند لصحة الدماغ والقلب والجهاز الهضمي (2)

كيفية اختيار منتجات جوز الهند؟

تتضمن الأسواق الكثير من منتجات جوز الهند، حيث تكتسب شعبية كبيرة بين المستهلكين؛ ولذلك تلجأ بعض الشركات غير الموثوقة إلى استخدام المواد الكيميائية أو معالجتها بطرق تضر بقيمتها الغذائية؛ لذلك يجب التحقق من الختم العضوي المعتمد من الجهات المختصة.

وقم دائمًا بشراء قطع الثمرة الخام وغير المحلاة، واختر الزيت البكر أو المعصور على البارد أو الخام، وأخيرًا، اختر العلامات التجارية الخالية من التعديلات الوراثية.

شراب الجزر علاج منزلي بسيط لعلاج السعال وإزالة البلغم 


وسوم: جوز الهندزيت جوز الهندفوائد زيت جوز الهند
  • تابعنا في أخبار قوقل
  • تابعنا في تويتر
  • تابعنا في سناب شات
  • تابعنا في انستجرام

ذات صلة

طريقة عمل حلوى الشكلمة بجوز الهند - المواطن

طريقة عمل حلوى الشكلمة بجوز الهند

كيفية طهي الأرز بزيت جوز الهند لحرق 50% من السعرات الحرارية

كيفية طهي الأرز بزيت جوز الهند لحرق 50% من السعرات الحرارية

فوائد زيت جوز الهند في دعم وظيفة الغدة الدرقية

فوائد زيت جوز الهند في دعم وظيفة الغدة الدرقية

ما هي فوائد زيت جوز الهند للوجه

ما هي فوائد زيت جوز الهند للوجه

الرياضة المحلية

الأمير خالد بن فهد - النصر

النصراويون لـ الرمز خالد بن فهد: شكرًا بحجم السماء

ماجد النفيعي

ماجد النفيعي : الديون فوق الخيال والوزارة تعلم بذلك والهبوط ليس شيئًا سهلًا

معتز هوساوي

التعاون يُبقي على معتز هوساوي لمدة موسم

عبدالرحمن غريب

عبدالرحمن غريب: لم أفكر في مغادرة الأهلي

وظائف

وظائف بـ شركة مختبرات البرج الطبية في جدة والرياض - المواطن

وظائف بـ شركة مختبرات البرج الطبية في جدة والرياض

غرفة الرياض

وظائف شاغرة لدى الغرفة التجارية الصناعية بالرياض

وظائف في المراتب العليا الـ11 و12 و13 في رئاسة شؤون الحرمين - المواطن

وظائف في المراتب العليا الـ11 و12 و13 في رئاسة شؤون الحرمين

وظائف هيئة كفاءة الإنفاق والمشروعات الحكومية

وظائف شاغرة لدى هيئة كفاءة الإنفاق والمشروعات الحكومية

حساب المواطن

حساب المواطن يرد على مطلقة بدون أطفال تريد التسجيل - المواطن

حساب المواطن يرد على مطلقة بدون أطفال تريد التسجيل

إيغالو

إيغالو هدافًا لدوري محمد بن سلمان

حساب المواطن يرد على استفسارات بشأن إعادة فتح التسجيل - المواطن

حساب المواطن يرد على استفسارات بشأن إعادة فتح التسجيل

هل يمكن لمستفيد حساب المواطن المُستبعد بسبب الأهلية التقديم مجدداً؟ - المواطن

هل يمكن لمستفيد حساب المواطن المُستبعد بسبب الأهلية التقديم مجدداً؟

السوق

سوق الأسهم

الأسهم السعودية تواصل الصعود بتداولات بلغت 5 مليارات ريال

CNN منتجو النفط لا يمتلكون مصباحًا سحريًا لخفض الأسعار

مخزونات النفط الأميركية تتراجع 3.8 مليون برميل في أسبوع

بنك الاستثمار ينتهي من طرح صكوك بـ2 مليار ريال - المواطن

بنك الاستثمار ينتهي من طرح صكوك بـ2 مليار ريال

سابك للمغذيات الزراعية

سابك للمغذيات الزراعية توزع أرباحًا بأكثر من مليار و900 مليون ريال

المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها

تابعنا على

  • جديد الأخبار
  • الرياضة
  • أخبار أمنية
  • العالم
  • السوق
  • أخبار 13 منطقة
  • مشاهير
  • الترفيه
  • السياحة والسفر
  • غرائب
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • حساب المواطن

© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية

لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • جديد الأخبار
  • الملك سلمان
  • محمد بن سلمان
  • حساب المواطن
  • وظائف
  • الرياضة
    • الرياضة العالمية
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • المزيد
    • حصاد اليوم
    • أخبار 13 منطقة
      • الوسطى
      • الغربية
      • الشرقية
      • الجنوبية
      • الشمالية
    • يوتيوب المواطن
    • أخبار مصورة‎
    • السياحة والسفر
    • السوق
    • كتابنا
    • ‫آراء حرة‬‎
    • تقارير
    • حالات إنسانية
    • العالم
    • موشن جرافيك
    • تكنولوجيا
    • مشاهير
    • غرائب
    • المجتمع
    • المناسبات
    • الأزياء والموضة‎
    • زيارات ملكية
    • المواطن ديجيتال
    • قمة العشرين
    • جولة ولي العهد

© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist