حرس الحدود يضبط مواطنين لممارستهما صيد الأسماك بدون تصريح
بينهم موظفون في الداخلية والدفاع.. القبض على 37 متورطًا في شبكات مخدرات بالرياض وحائل
توقيع عقود استثمارية في الأحساء بـ 1.5 مليار ريال وشراكة مع القطاع البلدي
هيئة الشورى تُحيل 26 موضوعًا إلى جدول أعمال جلسات المجلس للمناقشة
ضبط مواطن أشعل النار في أراضي الغطاء النباتي بحائل
الصناعة للمصانع الوطنية: ابلغوا عن أي زيادة غير مبررة في الواردات الأجنبية
استدعاء 450 ثلاجة BENCHMARK غير مطابقة للمواصفات
مؤشر سوق الأسهم السعودية يُغلق مرتفعًا عند مستوى 11315 نقطة
طيران ناس يطلق 3 رحلات أسبوعية مباشرة بين الرياض وموسكو اعتبارًا من أول أغسطس
الشؤون الدينية تعتمد وجود الإمام الاحتياطي ضمن منظومة العمل
-
35°
نصح استشاري طب وجراحة العيون الدكتور ياسر المزروعي في تصريحات لـ”المواطن” بارتداء النظارات ونزع العدسات اللاصقة عند التعامل مع أجهزة الحاسب، لأن ذلك يجهد ويرهق العين.
النظارات أفضل
وأضاف أن القرنية تحتاج إلى الراحة من العدسات ، فيجب ارتداء العدسات اللاصقة عند الضرورة وإراحة العين كل ما أمكن ، وذلك تفاديًا للمشاكل التي تحدث ومنها الجفاف والتهابات العين والحساسية وغيرها ، فالنصيحة هي ارتداء النظارة عند التعامل مع الأجهزة وخصوصاً أن يمضي ساعات طويلة تمتد إلى ٦ ساعات.
تعقيم العدسات يوميًا
كما نصح الدكتور المزروعي الأشخاص الذين يرتدون العدسات اللاصقة الشهرية أو السنوية بتعقيمها يوميًا وعدم النوم بها، مع ضرورة غسل حافظات العدسات بشكل جيد منعًا لتراكم الأوساخ، وإذا كان الشخص يشكو من ضعف شديد في النظر ويرتدي العدسات بشكل يومي فإن المناسب له هي العدسات اليومية لضمان سلامتها ونظافتها والتخلص منها بعد الاستخدام.
انخفاض الرمش الطبيعي
وكانت الرابطة الألمانية لأطباء العيون قالت إن وضع عدسات لاصقة أثناء العمل أمام شاشة الكمبيوتر يتسبب في جفاف العين الحاد.
وأوضحت الرابطة أن سبب ذلك الانخفاض الشديد في الرَمش الطبيعي للعين أثناء النظر إلى الشاشة، والذي يمد العين بالمادة الدمعية الكافية.
وعادة ما ترمش العين أثناء الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر بمعدل خمس مرات أقل، من المعدل الطبيعي.
ولمواجهة ذلك يجب استخدام قطرة عين مخصصة لترطيب العدسات، أو استخدام عدسات مصنوعة من مواد تحفظ رطوبة العين بشكل جيد.
تابعوا قناة المواطن على واتساب