وزير الداخلية يتابع سير العمل في عدد من المواقع الصحية بالمشاعر المقدسة
متنزهات وحدائق نجران.. وجهة ترفيهية مثالية للمتنزهين والزوار خلال عيد الأضحى
الشؤون الإسلامية تواصل برامجها التوعوية بمخيمات الحجاج بمشاركة 322 داعية
وظائف شاغرة في مجموعة الفطيم
وظائف شاغرة لدى البحر الأحمر الدولية
وظائف شاغرة بـ فروع شركة نادك
وزير الداخلية يقف على سير العمل بمركز الترحيل الطبي والقيادة والتحكم بهيئة الهلال الأحمر
وزير الشؤون الإسلامية يؤكد أهمية الوسطية والاعتدال في لقاء مع علماء ومفتين بمشعر منى
أمانة حائل: 7974 زيارة وجولة رقابية على المنشآت التجارية خلال عيد الأضحى
ضبط مواطن لدخوله بمركبته في الفياض والروضات بمحمية الملك عبدالعزيز الملكية
-
33°
نصح استشاري طب وجراحة العيون الدكتور ياسر المزروعي في تصريحات لـ”المواطن” بارتداء النظارات ونزع العدسات اللاصقة عند التعامل مع أجهزة الحاسب، لأن ذلك يجهد ويرهق العين.
النظارات أفضل
وأضاف أن القرنية تحتاج إلى الراحة من العدسات ، فيجب ارتداء العدسات اللاصقة عند الضرورة وإراحة العين كل ما أمكن ، وذلك تفاديًا للمشاكل التي تحدث ومنها الجفاف والتهابات العين والحساسية وغيرها ، فالنصيحة هي ارتداء النظارة عند التعامل مع الأجهزة وخصوصاً أن يمضي ساعات طويلة تمتد إلى ٦ ساعات.
تعقيم العدسات يوميًا
كما نصح الدكتور المزروعي الأشخاص الذين يرتدون العدسات اللاصقة الشهرية أو السنوية بتعقيمها يوميًا وعدم النوم بها، مع ضرورة غسل حافظات العدسات بشكل جيد منعًا لتراكم الأوساخ، وإذا كان الشخص يشكو من ضعف شديد في النظر ويرتدي العدسات بشكل يومي فإن المناسب له هي العدسات اليومية لضمان سلامتها ونظافتها والتخلص منها بعد الاستخدام.
انخفاض الرمش الطبيعي
وكانت الرابطة الألمانية لأطباء العيون قالت إن وضع عدسات لاصقة أثناء العمل أمام شاشة الكمبيوتر يتسبب في جفاف العين الحاد.
وأوضحت الرابطة أن سبب ذلك الانخفاض الشديد في الرَمش الطبيعي للعين أثناء النظر إلى الشاشة، والذي يمد العين بالمادة الدمعية الكافية.
وعادة ما ترمش العين أثناء الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر بمعدل خمس مرات أقل، من المعدل الطبيعي.
ولمواجهة ذلك يجب استخدام قطرة عين مخصصة لترطيب العدسات، أو استخدام عدسات مصنوعة من مواد تحفظ رطوبة العين بشكل جيد.
تابعوا قناة المواطن على واتساب