تراجع أسعار الذهب
وظائف شاغرة للجنسين بـ الاتصالات السعودية
وظائف شاغرة في وزارة الصناعة
وظائف شاغرة لدى فروع شركة المراعي
القبض على مواطن نقل مخالفًا لنظام أمن الحدود في جازان
علماء يرصدون جسمًا غريبًا في الفضاء!
الطفلة مروة بوغاشيش.. تطورات جديدة في جريمة خطيرة هزت الجزائر
تأثير شرب عصير الرمان على ضغط الدم
رسميًا.. منع بيع منتجات التبغ في الأكشاك البقالات
الملك سلمان وولي العهد يعزّيان رئيس نيجيريا
هناك ملايين من المصابين بمرض الغدة الدرقية وهي لها أهميتها من حيث تنظيم الوظائف الجسدية المهمة من خلال إطلاق الهرمونات في الدم، ويمكن أن يساعد زيت جوز الهند في تعزيز ودعم وظائفها الحيوية، بحسب موقع Daily Health Post الطبي.
وتشمل العلامات الشائعة لمرض الغدة الدرقية ما يلي:
ويمكن أن تشمل العلامات الأخرى لاضطراب الغدة الدرقية الشعور الشديد بالبرد أو الحرارة، طنين في الأذنين، تساقط الشعر، هشاشة الأظافر.
يمكن أن يكون للأنظمة الغذائية الغنية بالدهون غير الصحية تأثير سلبي على وظيفة الغدة الدرقية، وكذلك على مستويات السكر في الدم؛ لذلك، من المهم التأكد من أن نظامك الغذائي متوازن ويحتوي على مصادر للدهون الصحية.
ولفت موقع Daily Health Post إلى أنه قبل عدة سنوات، كان يُعتقد إلى حد كبير أن زيت جوز الهند هو شكل ضار من الدهون، ولكن مع تطور الدراسات والأبحاث تغير موقف المجتمع الطبي، ومن ضمن فوائده للغدة الدرقية:
ومن جهة أخرى، يرى أطباء، مثل فريق أطباء مايو كلينيك، أنه لا يوجد دليل قوي يدعم فعالية زيت جوز الهند في تعزيز وظائف الغدة الدرقية.
وما يميز زيت جوز الهند أنه ميسور التكلفة ومتوفر في الأسواق كما أنه متعدد الاستخدامات عندما يتعلق الأمر بالطهي، حيث يمكن إذابته واستخدامه في البطاطس المقلية أو الكاري، أو رشه على السلطات، كما أنه يعد بديلاً جيدًا للزيت النباتي في الخبز.
كما أن استخداماته لا تقتصر على الطهي فحسب، بل إن له فوائد عديدة من الناحية التجميلية، فهو مرطب للشعر والبشرة أيضًا.
وبالإضافة إلى إدخال زيت جوز الهند في نظامك الغذائي فهناك طرق أخرى لتعزيز وظائف الغدة الدرقية ومنها: