الشؤون الدينية تثري قاصدي الحرمين بمنظومة توعوية مستدامة
أمطار على العاصمة الرياض
وكالة الطاقة الذرية: مفاعل آراك النووي الإيراني خرج من الخدمة
الأخضر يفتتح تدريباته في بلغراد استعدادًا للقاء صربيا وديًا
رصد وتدمير صاروخ طواف باتجاه المنطقة الشرقية
تعديل جدول دوري روشن السعودي بعد تأجيل بعض مواجهات الأندية المشاركة آسيويًا
حرس الحدود بالمدينة المنورة ينقذ طفلًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة
أبل تخطط لتحديثات ذكاء اصطناعي مهمة في “سيري”
روسيا: تجاوز تداعيات حرب إيران سيستغرق عدة أشهر
باكستان: ناقشنا مع السعودية وتركيا ومصر سبل إنهاء الحرب بشكل دائم
-
22°
حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، من خطورة تناول الآيس كريم بشكل يومي، مشيرًا إلى إضراره على الصحة.
وقال النمر: إن “تناول الأيس كريم “يوميًّا” يرفع الكلسترول؛ لأن أنواع الأيس كريم “المشهورة” دوليًّا تحتوي 16% دهون (وفيها دهون مشبعة) 12% سكريات، وعالية السعرات الحرارية”.
وتابع: “استمتع بتناول الأيس كريم بشرط أن تحسب ذلك في مجموع الدهون والسعرات الحرارية في نظامك الغذائي ذلك اليوم”.
وينصح الأطباء بعدم تناوله لمن يعانون من التهابات في الحلق؛ لأنه عامل مساعد على حدوث الالتهابات إذا كان الشخص مصابًا في الأساس.
تابعوا قناة المواطن على واتساب