الملك سلمان وولي العهد يهنئان ملك هولندا التوأم السيامي الفلبيني عائشة وأكيزا في طريقهما إلى السعودية التشهير بمواطن ومقيم في قضية تستر تجاري بقطاع المقاولات تعليم الباحة يدعو للتسجيل في خدمة النقل المدرسي رسالة نارية من كريستيانو رونالدو قبل مواجهة الهلال 3 إنجازات لـ ميسي بعد مباراة إنتر ميامي ضد ريد بولز تردد قناة ON Time Sports الناقلة لـ مباراة سموحة ضد الزمالك السعودية تستضيف اجتماعي المجلس التنفيذي والمؤتمر العام لـ الألكسو تراجع أرباح أسمنت نجران 38.5% إلى 69.4 مليون ريال الهيئة العامة للمنافسة تعلن عن وظائف إدارية شاغرة
نصحت استشارية التغذية عهود سليمان، بإعطاء الأطفال واليافعين كأس الحليب مع وضع ملعقة عسل لفوائده العديدة على الجسم، مبينة أن العسل مع الحليب يعطي قيمة غذائية عالية.
وأوضحت في تصريحات لـ”المواطن“: أن إعطاء الطفل الحليب مضافًا إليه العسل (الأطفال فوق عمر السنة)، يساعد على نمو الأسنان والعظام، وهو مفيد أيضًا لفتح الشهيّة للأطفال الذين يعانون من قلة شهيتهم للطعام، كما يمنح الطفل الطاقة اللازمة، ويقلل من الإجهاد سواء للأطفال أو الكبار.
ومضت قائلة: إن الدراسات أثبتت أن تناول الحليب مع العسل يحافظ على مستوى الكوليسترول في الدم، بالإضافة إلى فاعليته في القضاء على الإنفلونزا، وبحة الصوت، والأمراض التنفسية، كما أن العسل حينما يتناوله الفرد مع الحليب ينبه الجهاز الهضمي للعمل بكفاءة عن طريق زيادة قدرة عمل الحركة الدورية للأمعاء، وبعدها يعمل العسل كمادة غذائية متكاملة بسبب احتوائه على السكريات الأحادية التي تمت مباشرة، ولا يجري عليها هضم.
وخلصت الدكتورة عهود بالقول: إنه يمكن أيضًا إعطاء الأطفال ملعقة صغيرة من العسل يوميًّا؛ فإن ذلك يفيد زيادة عدد الكريات الحمراء في الدم كما تنشط درجة الذكاء وتزيد في نموه، فاستخدام العسل كغذاء للأطفال الضعفاء يحسن صحتهم العامة، بالإضافة إلى أن له أهمية كبيرة في تغذية الأطفال الرضع، وخاصة عندما لا يكفي لبن الأم.