إحالة أشرف حكيمي إلى المحاكمة بتهمة الاغتصاب
ضبط مقيم لتفريغه موادًا خرسانية في المدينة المنورة
وظائف شاغرة لدى مدينة الملك سلمان للطاقة
وظائف شاغرة في مركز الإسناد والتصفية
وظائف إدارية شاغرة بـ وزارة الاقتصاد
وظائف شاغرة لدى هيئة الحكومة الرقمية
ياسر جلال يتراجع عن مقاضاة أحمد ماهر: أنت في مقام والدنا
“منصة أجير”.. حلول للمنشآت السياحية للتعاقد مع قوى عاملة مؤقتة
أكاديمية واس للتدريب الإخباري تعرف ببرنامج تمكين الخريجين للوظائف الإعلامية في أمسيتها الرمضانية بجدة
الخلود يفوز على الخليج بثلاثية في دوري روشن
-
15°
استشاري لـ”المواطن”: كمامة واحدة تكفي لمواجهة الفيروسات
أكد استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور عصام الحسن، أن ارتداء كمامة واحدة تكفي لمواجهة الفيروسات سواء كانت قماشية أو صحية.
وأضاف الحسن في تصريحات إلى “المواطن“، أن أهم الشروط هي أن تكون الكمامة جديدة إذا كانت صحية ذات اللون الأزرق أو مغسولة تمامًا إذا كانت قماشية حتى تصدر منها روائح كريهة ناتجة من تراكم رذاذ الفم فيها.
خطة النهج الشامل:
وعلق الحسن على ما أثاره أطباء وخبراء أمريكيون في الصحة، بشأن ارتداء كمامة واحدة أم 2 لتوفير أفضل وقاية من كورونا، أن الكمامة تعتبر أحد التدابير الرئيسية لوقف انتقال العدوى وإنقاذ البشرية، وينبغي أن تستعمل مع خطة النهج الشامل لمواجهة كورونا والذي يشمل التباعد الجسدي، وتجنب الأماكن المزدحمة والمغلقة، وتنظيف اليدين، وتغطية الفم والأنف عند العطس والسعال، وغير ذلك.
شروط الكمامة القماشية:
وبين أنه في حال شراء الكمامة القماشية، يجب التأكد من عدة عوامل مهمة وهي مستوى ترشيحها وجودة تهويتها ومدى ملاءمتها لشكل الوجه، وينبغي أن تُثبت في مكانها بشكل مريح، وعندما لا تكون حواف الكمامة لصيقة بالوجه وتتحرك مثلما هو الحال أثناء الكلام، ينفذ الهواء عبر حواف الكمامة بدلًا من ترشيحه عبر القماش، ولا يُنصح باستعمال الكمامات المزودة بفتحات أو بصمامات الزفير لأنها تتيح تسرّب الهواء غير المرشح من الكمامة، ويجب أن تكون الكمامة القماشية مكونة من ثلاث طبقات من القماش وهي، طبقة داخلية من مادة ماصة، مثل القطن، وطبقة وسطى من مادة غير منسوجة وغير ماصة، مثل البولي بروبيلين، وطبقة خارجية من مادة غير ماصة، مثل البوليستر أو مزيج البوليستر.
نصائح قبل الاستخدام:
وشدد الحسن على ضرورة غسل اليدين أو تنظيفهما بالعقم قبل لمس الكمامة، وضرورة فحّص الكمامة للتأكد من أنها غير ممزقة أو مثقوبة، وعدم استعمال كمامة سبق ارتداؤها أو تعرّضت للتلف، وضع الكمامة على الوجه بحيث تغطي الأنف والفم والذقن، والتأكد من عدم ترك أي فراغات بين الوجه والكمامة، وتثبيت شريطي الكمامة خلف الرأس أو الأذنين، مع تجنّب تقاطع الشريطين؛ لأن ذلك قد يؤدي إلى ظهور فراغات على جوانب الكمامة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب