بساتين التين في نجران.. ثروة اقتصادية تنمو وتزدهر
إعادة ضبط النوم مع بداية العام الدراسي.. استثمار في صحة الطلاب وتفوقهم
وظائف شاغرة في مركز أرامكو الطبي
وظائف شاغرة لدى شركة التصنيع
وظائف شاغرة في الخزف السعودي
وظائف شاغرة بـ طيران أديل
القبض على مواطن لترويجه الحشيش في نجران
وظائف شاغرة بـ شركة نسما في 3 مدن
وظائف شاغرة لدى شركة الفنار في 3 مدن
الصحة القابضة تعلن جاهزيتها في استقبال المتبرعين بالدم
-
33°
أكدت الكاتبة ليزا بلو على موقع ميديوم (Medium) أن عدة أسباب تجعلك تشعر بالتعب في بداية يومك.
أسباب التعب:
وحددت الكاتبة 7 أسباب تفسر حالة التعب هذه، وهي كما يلي: (الاستيقاظ في الوقت الخطأ، قلة ضوء الشمس، الإفراط في الاعتماد على مشروبات الطاقة، القلق المزمن).
وكذلك (التكاسل عن الحركة، استهلاك الكربوهيدرات بشكل كبير، الترطيب غير الكافي للجسم).
تابعوا قناة المواطن على واتساب