الملك سلمان يوجه باستضافة 1000 حاج وحاجة من ذوي الشهداء والأسرى والجرحى الفلسطينيين على نفقته الخاصة
أكثر من 5000 محفظة وقفية للأفراد في السعودية
ارتفاع أسعار الذهب اليوم
رياح مثيرة للأتربة على محافظات مكة المكرمة حتى المساء
الدولار يقلص مكاسبه في بداية التعاملات الآسيوية
منها اشتراطات العربات المتنقلة.. طرح 35 مشروعًا عبر استطلاع لأخذ المرئيات بشأنها
استقرار أسعار النفط مع ترقب البيانات الاقتصادية الصينية
زلزال بقوة 4.6 درجات يضرب غرب تركيا
توقعات الطقس اليوم: رياح وأتربة وارتفاع درجات الحرارة
غبار البوارح يبدأ من جنوب العراق ويؤثر في الشرقية والوسطى بالسعودية
-
40°
سعود الطبية تقدم نصائح مهمة لمرضى ارتجاع المريء
أوضحت مدينة الملك سعود الطبية، عدة نصائح للمكممين ومرضى ارتجاع المريء، يجب اتباعها في شهر رمضان.
حيث أشارت إلى أهمية متابعة المكممين (الذين أجروا جراحة لإنقاص الوزن)، مع الطبيب وتناول الأدوية والفيتامينات، واتباع نظام غذائي جيد .
تناول الأدوية قبل وجبة الإفطار مباشرة
ونصحت مرضى ارتجاع المريء بتناول الأدوية قبل وجبة الإفطار مباشرة، أو قبل ساعة من وجبة السحور، مع الحرص على أخذ الوجبات متباعدة وبكميات قليلة.
وحثّت على تجنب بعض المأكولات التي تثير احتمالية الارتجاع، وتناول وجبة السحور قبل ساعة من النوم، وكذلك النوم في مستوى عالٍ.
تابعوا قناة المواطن على واتساب