بعد حادث سير.. إعلامية مصرية تفقد القدرة على السير
واشنطن تحتجز ناقلة نفط تحمل علم روسيا وموسكو تندد
أكثر من 15 مليون زائر لمسجد ميقات ذي الحليفة خلال عام 2025م
فيفا يستعين بالذكاء الاصطناعي لضبط حالات التسلل
مجلس القيادة اليمني: إعفاء محافظ عدن من منصبه وإحالته للتحقيق
وزير السياحة يزور موسم الدرعية 26/25 ويشيد بتجاربه المتنوعة
المحترفون المحليون يتنافسون على 12 كأسًا بمهرجان الملك عبدالعزيز للصقور 2025
فيصل بن فرحان يستعرض العلاقات ومستجدات الأحداث مع نظيره الأمريكي
انخفاض مخزونات النفط في أمريكا وارتفاع البنزين
البيت الأبيض: ترامب يدرس شراء جرينلاند والخيار العسكري مطروح
-
9°
نصحت وزارة الصحة بأن الاهتمام بنوعية الأطعمة في السحور يساهم في تقليل الشعور بالجفاف والتعب والكسل والعطش في نهار رمضان.
وقالت الصحة، عبر حسابها السرمي في “تويتر”: “احرص على تناول الأطعمة التي تمنع العطش وتحافظ على رطوبة الجسم كالتالي:
1- ماء وعصائر طبيعية
2- شوفان
3- السلطة الخضراء
4- الزبادي المنكه بالفواكه
5- فواكه طازجة كالبرتقال والبطيخ والموز والتفاح
6- الأرز والمكرونة والخبز
الاهتمام بنوعية الأطعمة في سحورك يساهم في تقليل الشعور بالجفاف والتعب والكسل والعطش في نهار رمضان.#رمضانك_مفتاح لوعي صحي. pic.twitter.com/7G4GcPRBup
— صحة الباحة (@BahaHealth) April 11, 2022
تابعوا قناة المواطن على واتساب