“مجتمع مؤسسي” يستضيف رائد الجرباء لمناقشة الاستراتيجيات طويلة الأمد
تجمع مطارات الثاني يعزز تجربة السفر الشاملة بحصول 18 مطارًا على اعتماد (AEA)
المملكة تدين وتستنكر توغلات سلطات الاحتلال الإسرائيلي داخل سوريا واستهداف محافظتي القنيطرة ودرعا
ضبط مواطن مخالف لنظام البيئة في محمية الملك عبدالعزيز الملكية
دراسة توضح سبب تزايد دهون البطن مع التقدم في العمر
الداخلية الباكستانية توجه باعتقال الأفغان الذين لا يحملون تأشيرات سارية
البلديات والإسكان: إصدار 1,360 ترخيصًا للسكن الجماعي للأفراد منذ تطبيق إلزام الترخيص
الأرصاد: تنبيه من موجة حارة تصل لـ 48 مئوية بالمنطقة الشرقية
انتشال رضيع حي بعد 4 أيام من زلزال فنزويلا
واشنطن وطهران تتفقان على وقف الهجمات واستئناف المحادثات
-
39°
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، أن خطورة جلطات القدمين هي أنها تصعد من الساق وتذهب إلى الرئتين وتسبب جلطة وعدم معرفتها تسبب الوفاة.
تطويل الجلوس:
وحول طريقة المحافظة عليها، قال النمر في تصريحات إلى برنامج الراصد على قناة الإخبارية: “أول شيء ما تطول في الجلوس لوقت طويل، وينصح للناس اللي في المكاتب أنه ما يطول أكثر من 50 دقيقة على الكرسي المفروض يتحرك ويرجع”.
الأطفال:
واستكمل: “بالنسبة للأطفال الذين يجلسون على البلايستيشن أو سوني المفروض أنه ما يتجاوز ساعتين يوميًّا”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب