آلية حساب المواطن.. طريقة احتساب قيمة الدعم وفق عدد أفراد الأسرة فوز ثمين لـ آرسنال ضد مان يونايتد يعيده لـ صدارة الدوري الإنجليزي حماس ترد على مقترح بايدن 21 وظيفة شاغرة لدى فروع شركة الدواء مساند يوضح.. هل يمكن التعديل على التأشيرة البديلة بعد إصدارها؟ الممر الشرفي يثير أزمة قبل مباراة الهلال والنصر .. وفهد بن نافل يعلق برأيه اتفاقيتان لتمكين الصادرات السعودية غير النفطية بين البنك الأهلي السعودي وبنك التصدير لوكا مودريتش يحدد موعد حسم مصيره مع ريال مدريد منتدى كايسيد للحوار يجمع النخب السياسية والدينية حول العالم موسم الحج 1445.. مختبر لتحليل ماء زمزم للتأكد من سلامتها ونقائها
كشفت وزارة الصحة عن عدة علامات لقلة النوم، والتي تؤثر سلبًا على الأداء العملي، الدراسي والاجتماعي أيضًا.
وقالت المنصة الرئيسية للتوعية الصحية بوزارة الصحة “عش بصحة” في إنفوجراف على حسابها بموقع “تويتر” إن هناك 6 علامات لقلة النوم تؤثر على الأداء الدراسي وهي:
ودعت المنصة إلى ضرورة الحرص على النوم الكافي في ساعات الليل المبكرة، فهي ضرورة ويجب الحرص عليها بشكل يومي.