ما الإجراء حال بيع المؤجر للعقار قبل انتهاء العقد؟
رياح شديدة على منطقة حائل حتى السابعة مساء
الملك سلمان وولي العهد يهنئان رئيس تركيا
نمو الإيرادات التشغيلية في قطاع الأعمال بنسبة 3.9% خلال 2024
الصناعة تصدر 138 ترخيصًا جديدًا وتعلن بدء الإنتاج في 79 مصنعًا خلال سبتمبر 2025
طرح مزاد اللوحات الإلكتروني اليوم الأربعاء عبر أبشر
رئيس وزراء باكستان يغادر الرياض ومحمد بن عبدالرحمن في مقدمة مودعيه
أمانة العاصمة المقدسة تطبق الإجراءات التصحيحية على المنشآت التجارية
ترقب خفض الفيدرالي الأميركي أسعار الفائدة اليوم
تعليم الشمالية يعلن مواعيد العمل بالتوقيت الشتوي بالمدارس
-
32°
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، مخاطر النوم أقل من 6 ساعات.
وبين أن هناك 5 أمراض تصيب الإنسان في حال عدم حصوله على قسط كافٍ من النوم أو النوم لمدة 6 ساعات فقط وهي كالآتي:
- يرفع الضغط.
- يزيد السمنة.
- يزيد احتمالية السكري.
- يرفع الدهون الثلاثية.
- يضاعف من حدوث جلطات القلب والدماغ.
نصيحة لمرضى الضغط:
كما وجه النمر، في تغريدة أخرى عبر حسابه بتويتر، نصيحة لمرضى الضغط إذ كتب: “إذا كانت قراءة ضغطك مرتفعة عند زيارة الطبيب فأعِده مرةً أخرى بعد خمس دقائق فإن حوالي ثلث تلك القراءات ترجع طبيعية 36%”.
وفي سياق آخر، حذر النمر، من تضاعف نسب الإصابة بأمراض القلب والشرايين عند عمر الـ 55، إذ كتب في تغريدة عبر حسابه بتويتر: “عند وصول أي شخص، غير مصاب بأمراض القلب سابقًا، لعمر 55 سنة فإن نسبة إصابته بأمراض القلب والأوعية الدموية، ومنها: الضغط، والسكري، والكوليسترول، وضعف العضلة، والجلطة؛ خلال العشرين السنة القادمة هي 66% تقريبًا”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب