الاكتفاء بالمستلزمات الضرورية يسهّل أداء العمرة
ضبط أكثر من 7 آلاف دراجة آلية مخالفة خلال أسبوع
الضمان الاجتماعي: حتى 8 عبوات شهريًا من حليب الأطفال بخصم 50%
أمير قطر يؤدي صلاة الجنازة على الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني
جمرة القيظ تبدأ الخميس وذروة الصيف تستمر 13 يومًا
ترامب يكشف تفاصيل الضربة الأميركية لإيران: كانوا على وشك اتفاق
#يهمك_تعرف | خطوات إصدار جواز السفر لأفراد الأسرة إلكترونيًا عبر منصة أبشر
سلمان للإغاثة يواصل توزيع الوجبات الغذائية الساخنة وسط وجنوب قطاع غزة
الجيش الكويتي: أضرار مادية وإصابة عامل إثر استهداف ثلاثة مراكز حدودية ومنصة بحرية
تجارب تأمل ورصد النجوم في العُلا تشهد إقبالًا متزايدًا خلال الصيف
-
40°
كشفت الدكتورة وجدان قطب، أخصائية التغذية، أعراض نقص الصوديوم، مشيرة إلى أن هناك الكثير من الأعراض التي تكون مؤشرًا لنقص الصوديوم.
فيديو | مختصة التغذية د. وجدان قطب: فقدان الوزن وانخفاض ضغط الدم والدوخة من أعراض نقص الصوديوم #نشرة_النهار#الإخبارية pic.twitter.com/FXDalP4tGC
— الإخبارية السعودية – آخر الأخبار (@alekhbariyaNews) September 25, 2022
أعراض نقص الصوديوم:
وأوضحت وجدان قطب، خلال حديثها عبر قناة الإخبارية، أن هذه الأعراض هي: فقدان الوزن، الدوخة، انخفاض ضغط الدم، الإجهاد، الغثيان، والصداع وفي بعض الأوقات إسهال.
وأشارت أخصائية التغذية إلى أن الصوديوم له فوائد كثيرة إلا أن الزيادة منه هي التي تقتل لأنه مثل السم الأبيض.
فوائد الصوديوم:
ولفتت إلى أن من فوائد الصوديوم أنه مهم للسوائل في الدم والسوائل داخل الخلايا، منوهة إلى أن نقصه يؤثر على هذه الخلايا وبالتالي يسبب الأعراض التي ذكرتها.
تابعوا قناة المواطن على واتساب