أفضل سن للإقلاع عن التدخين

توصلت الدراسة الأمريكية التي نشرها موقع سيانس أليرت، الأربعاء، إلى أن مدخني السجائر الذين أقلعوا عن التدخين قبل سن 35، لديهم معدلات وفاة مماثلة خلال فترة زمنية معينة لأولئك الذين لم يدخنوا على الإطلاق.

قبل 35 عامًا

وبحسب الدراسة، فإن أولئك الذين توقفوا عن التدخين في سن متأخرة ما زالوا يرون فوائد كبيرة، لكن معدلات الوفاة لديهم تجاوزت أولئك الذين أقلعوا عن التدخين قبل بلوغهم سن 35 عامًا.

قد يهمّك أيضاً

وزير الرياضة: نعدكم بأخذ بطولة آسيا 2027 لمستوى أكبر

أعراض الإصابة بالجلطة الدماغية

ولوحظ أن المدخنين السابقين الذين أقلعوا عن التدخين، والذين كانت تتراوح أعمارهم بين 35 و44 عامًا، معدل وفيات أعلى بنسبة 21 في المائة، مقارنة بالذين لم يدخنوا أبدًا، وأولئك الذين أقلعوا عن التدخين بين سن 45 و54 أظهروا معدل وفيات أعلى بنسبة 47 في المائة، مقارنة بغير المدخنين.

انخفاض الوفيات

ووفقًا لموقع الحرة، قال مؤلفو الدراسة: إن “الإقلاع عن التدخين، خاصة في الأعمار الأصغر، كان مرتبطًا بانخفاضٍ كبيرٍ في معدل الوفيات.

• # الإقلاع عن التدخين
• # التدخين
• # دراسة