الخطوط السعودية تعزز أسطولها باستلام 12 طائرة خلال عام 2026
السعودية تدين وتستنكر بأشد العبارات الهجمات الإيرانية الآثمة والمتكررة على الكويت
مطار الكويت الدولي يستأنف استقبال الرحلات الجوية
إطلاق 8 من طيور أبو منجل المتوج في البرية
الكويت تدين الهجمات الإيرانية الآثمة المتكررة
نزاهة: التحقيق مع 480 شخصًا وإيقاف 160 آخرين خلال مايو
قتلى بانفجار بموقع تابع لشركة كورية لصناعة الأسلحة
رياح نشطة على منطقة تبوك تستمر حتى الـ6 مساء
“ليلة سعودية” تحتفي بضيوفها في كوالالمبور
القطاع الصحي السعودي.. نموذج رقمي قائم على الابتكار
-
42°
وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عددًا من النصائح للمواطنين، للحفاظ على سلامتهم في ظل الأجواء الشتوية.
كبار السن
وقال النمر في تغريدة على موقع تويتر، اليوم الأربعاء: في هذا الشتاء اعتنوا بكبار السن والأطفال فأجسامهم لا تنتج الطاقة الحرارية الكافية مثل الشباب.
نصائح
وتابع الدكتور خالد النمر: يجب أن تكون درجة حرارة غرفة معيشتهم/ نومهم من 22 الى 25 درجة مئوية.
واستطرد: بالإضافة إلى شرب السوائل الدافئة بانتظام.
تابعوا قناة المواطن على واتساب