صدمات الحياة تضعف عضلة القلب

حذر استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين د. خالد النمر، من صدمات الحياة التي تضعف القلب.

صدمات الحياة

وقال النمر، في تدوينة عبر حسابه الرسمي بموقع تويتر: إن هذه الصدمات تضعف عضلة القلب مثل: الطلاق، والخيانة، وفقدان الوظيفة، وخسارة الأسهم.

قد يهمّك أيضاً

اتفاقية ذكاء اصطناعي للنهوض بمستوى الرعاية الصحية في السعودية

من اليوم.. إلزام مصنّعي ومستوردي منتجات الخبز بحد أعلى للملح

وأكد الاستشاري، أنه بعد التهاب عضلة القلب يمنع المريض من ممارسة الرياضة التنافسية لمدة ستة أشهر على أن يتم تقييمه بعد ذلك.

جلطات القلب

وفي وقت سابق، شدد النمر على ضرورة تقليل الملح والدهون وزيادة الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والمكسرات والبقوليات في الغذاء اليومي؛ حيث يقلل ذلك من حدوث جلطات القلب والدماغ، سواء كان ذلك مع الرياضة اليومية أو بدونها.