القبض على مواطن في الجوف لترويجه الحشيش والإمفيتامين
ترامب: لن تحصل إيران على أي مال ولا حتى 10 سنتات
ضبط مواطن رعى 29 متنًا من الإبل في محمية الملك عبدالعزيز
سر تلقيب قرية فدك بمدينة الأسوار والقلاع
اقتران الزهرة بعنقود النثرة يزين سماء الوطن العربي
896 إصابة إيبولا و233 وفاة في الكونغو
سلمان للإغاثة يُمدد عقد مسام لتطهير الأراضي اليمنية من الألغام لمدة عام
خطيب المسجد النبوي: المساجد مستراح الصالحين وملتقى المؤمنين
خطيب المسجد الحرام: أعظم الإضاعات إضاعة القلب والوقت بإيثار الدنيا على الآخرة
السفير الدوسري يُسلم أوراق اعتماده للرئيس اللبناني
-
42°
قالت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية: إنه يمكن أن يسبب الإفراط في شرب الشاي عدم انتظام دقات القلب وصداعًا في الرأس.
وتابعت: “عند شرب مشروب الشاي بكميات زائدة، يزداد العبء على الكلى وكذلك فرط توتر الجهاز العصبي”.
الكمية المناسبة من الشاي
ووفقًا لها، يوصى بشرب ما لا يزيد على 4- 5 أكواب من الشاي الأخضر أو 3- 4 أكواب من الشاي الأسود؛ لأن الشاي مثل القهوة يحتوي على الكافيين الذي يمكن أن يؤثر سلبًا في الحالة الصحية.
ولفتت إلى أنه: “سيبدأ الشخص أولًا في صب جام غضبه على أحبائه وأقاربه، وبعد ذلك، بما أن أي مادة ذات تأثير نفسي تستنزف احتياطيات الغدة الكظرية، فقد يحدث رد فعل عكسي، أي الخمول والذهول”.
تأثير سلبي
ومن جانبه يشير الدكتور يفغيني ارزاماستسيف خبير التغذية الروسي، إلى أن الإفراط في شرب الشاي والقهوة يمكن أن يؤثر سلبًا في حالة العظام؛ لأنها تزيل من الجسم الكالسيوم المسؤول عن صحة أنسجة العظام. وللمشروبات الغازية المحلاة نفس هذا التأثير أيضًا.
تابعوا قناة المواطن على واتساب