أسعار العملات الأجنبية مقابل الريال اليوم الاثنين أبل تعتزم تطوير شاشات هواتف آيفون 16 برو القادمة مع ميزات قوية رسان تسعى لجمع 224 مليون دولار في اكتتاب عام أولي بالرياض وفاة مقيم وإنقاذ آخر احتجزهما سيل بوادي الأبهر بالطائف أرباح أديس ترتفع 125% إلى 200.8 مليون ريال شاب يتعرض للإصابة بعد أن مازحه صديقه بصدمه بالسيارة في نجران الخدمات الصحية بوزارة الدفاع تعلن عن 17 وظيفة شاغرة أمانة العاصمة المقدسة تطرح فرصًا استثمارية في عددٍ من المواقع التقاط صور مذهلة لعاصفة شمسية تاريخية تضرب الأرض لقطات لجريان السيول شمال الرياض
توصلت دراسة حديثة إلى نتائج تربط بين تناول كميات متوازنة من الشاي وتأخر علامات الشيخوخة بما يساعد على إطالة العمر في الكثير من الحالات.
وتشير نتائج الأبحاث إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء الشيخوخة البيولوجية، حيث وجدت الدراسة أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء.
وقال العلماء إن “استهلاك حوالي 3 أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 غرامات من أوراق الشاي يوميًا أظهر فوائد أقوى بمكافحة الشيخوخة”، ووجدوا أيضًا أن أولئك الذين توقفوا بعد ذلك عن شرب الشاي يشيرون إلى “زيادة أعلى في تسارع الشيخوخة البيولوجية”.
وأظهرت الأبحاث السابقة أن الشاي له فوائد صحية، بما في ذلك خفض ضغط الدم والكوليسترول وقد يساعد في إنقاص الوزن.
ودرس الباحثون عادات شرب الشاي لأولئك الذين تزيد أعمارهم عن 85 عامًا والذين يعيشون في منازلهم أو في أماكن إقامة مدعومة، ووجدوا أن أولئك الذين شربوا أكثر من خمسة أكواب من الشاي يوميًّا- مع الحليب أو بدونه- كان أداؤهم أفضل في بعض الاختبارات المعرفية.
واستخدموا بيانات من الدراسة الرائدة في نيوكاسل، والتي شملت أكثر من 1000 شخص تزيد أعمارهم عن 85 عامًا من نيوكاسل وشمال تينيسايد.