تحذير من تأثير ضربات الرأس في كرة القدم على كيمياء الدماغ
ارتفاع حاد في أسعار وقود الطائرات
كندا تتهم الصين باختراق إلكتروني
تفعيل العمل عن بعد بنسبة 70% في البحرين بسبب الأوضاع الإقليمية
إسرائيل تغلق مجالها الجوي بشكل كامل
تناول وجبة حارة على الغداء لإنقاص وزنك
وظائف شاغرة لدى مستشفى الهيئة الملكية بينبع
تحذير من غوتيريش: الصراع الإسرائيلي الإيراني قد يخرج عن السيطرة بسرعة
وظائف شاغرة في فروع متاجر الرقيب
وظائف إدارية شاغرة بـ طيران أديل
-
38°
يواصل النجم البرازيلي نيمار أداء برنامجه التأهيلي بقوة، تمهيدًا لعودته للمشاركة مع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال بعد فترة طويلة من الغياب للإصابة.
نيمار يواصل التأهيل
ويغيب نيمار عن المشاركة مع الهلال والبرازيل منذ أكتوبر الماضي، حيث تعرض لإصابة بقطع في الرباط الصليبي خلال مواجهة أوروغواي، وخضع لعملية جراحية، ويؤدي برنامجه التأهيلي حاليًا.
ونشر أخصائي العلاج الطبيعي، ثامر الشهراني، مقطع فيديو من برنامج تأهيل النجم البرازيلي، عبر حسابه الخاص على منصة “إكس”، مشيدًا بمواصلة إعداده بشكل مميز.
وقال: “من تدريبات نجم الهلال اليوم في الصالة الرياضية وتمرين أول للعضلة الخلفية للفخذ كتمرين مقاومة، وتمرين ثانٍ للعمل على اللياقة، وعقبال ما نشوفه يجري خلال هذا الأسبوع”.
وكان الطبيب المعالج للاعب، ريكاردو روسا، بالتعاون مع رافائيل مارتيني المُعد البدني، قد حددا موعد عودة نيمار، خلال الفترة من 20 يونيو إلى 14 يوليو المقبلين، للمشاركة في التدريبات الجماعية.
الهلال يستعد لمواجهة العين
على الجانب الآخر، الهلال لمواجهة العين الإماراتي، مساء يوم الثلاثاء المقبل، على ملعب هزاع بن زايد، وذلك في إطار منافسات ذهاب الدور نصف النهائي من بطولة دوري أبطال آسيا.
🔵 نيمار ومواصلة الإعداد والتأهيل 🔥👏🏼
– من تدريبات نجم الهلال في الصالة الرياضية وتمرين أول للعضلة الخلفية للفخذ كتمرين مقاومة.
– تمرين ثاني للعمل على اللياقة ، وعقبال ما نشوفه يجري خلال هالأسبوع. 👏🏼👏🏼👏🏼#إصابة_ملاعب pic.twitter.com/upBxYRUkem
— ثامر الشهراني | Thamer (@ithamer_7) April 14, 2024
تابعوا قناة المواطن على واتساب
