الفريق البسامي يصدر قرارات ترقية 1911 فردًا من منسوبي الأمن العام
القبض على شخص لقيادته مركبته بدون لوحات وبسرعة عالية وتهور بحائل
ولي العهد يتلقى رسالة خطية من رئيسة جمهورية تنزانيا المتحدة
وظائف شاغرة بـ هيئة عقارات الدولة
الجامعة الإسلامية تعلن إطلاق مسابقة الخطابة والشعر والخط العربي
عرض مسرحي للأطفال بمعرض جدة للكتاب يبرز قيمة العمل والحِرفة التقليدية
التعليم في الشرقية وحفر الباطن عن بُعد.. غدًا
نزوح 85 ألف شخص من شرق الكونغو إلى بوروندي
الرئاسة الفلسطينية تطالب المجتمع الدولي بتحرك جاد لوقف التوسع الاستيطاني
لقطات توثق هطول أمطار الخير على الجوف
-
15°
تعرضت الفنانة المصرية روجينا مؤخرًا لحروق وتورم في وجهها؛ مما أثار قلق محبيها.
وقد أوضحت الفنانة المصرية، في منشور لها عبر منصات التواصل الاجتماعي، أن سبب ما حدث هو تعرضها لأشعة الشمس لفترة طويلة دون استخدام واقي شمس مناسب، وذلك خلال قضائها إجازة عيد الأضحى في الساحل الشمالي.
حالة روجينا الصحية
وشاركت روجينا جمهورها عبر حسابها على إنستجرام صورة لها بعد الحادثة، ظهرت فيها ملامحها متغيرة بسبب التورم. وقد تلقت روجينا العديد من الرسائل من جمهورها ومحبيها الذين تمنوا لها الشفاء العاجل.
وقد طمأنت روجينا جمهورها بأن حالتها الصحية مستقرة، وأن التورم بدأ في الزوال، وأنها تتبع تعليمات الطبيب للعلاج. كما وجهت رسالة تحذيرية لمتابعيها بضرورة الحرص على استخدام واقي الشمس عند التعرض لأشعة الشمس، خاصة خلال فصل الصيف.
الحماية من أشعة الشمس
وينصح دائمًا بعدم التعرض إلى أشعة الشمس المباشرة خاصة في فترة الظهيرة وبشكل عام للوقاية ينصح بما يلي:
ارتداء ملابس واقية من الشمس
ارتدِ ملابس قطنية فضفاضة تغطي أكبر قدر ممكن من بشرتك، مثل القمصان ذات الأكمام الطويلة والسراويل الطويلة والقبعات ذات الحواف العريضة.
استخدام واقي الشمس
استخدم واقي شمس واسع الطيف بدرجة حماية 30 أو أعلى على جميع المناطق المكشوفة من بشرتك قبل 15 دقيقة على الأقل من التعرض للشمس، وقم بإعادة تطبيقه كل ساعتين، أو أكثر إذا كنت تتعرق أو تسبح.
ارتداء النظارات الشمسية
ارتدِ نظارات شمسية تحجب 99- 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية A و B لحماية عينيك من أشعة الشمس.
تابعوا قناة المواطن على واتساب