الحسك الأرضي.. نبات فطري يتكيف مع البيئة الصحراوية في الشمالية
#يهمك_تعرف | 4 أيام على إيداع حساب المواطن الدفعة الـ 104
سلوكيات غامضة لروبوتات الذكاء الاصطناعي تدفع إلى أبحاث جديدة
سلمان للإغاثة يدعم الأمن الغذائي للأسر الفلسطينية في قطاع غزة عبر المطبخ المركزي
العبدالعالي يحتفل بزواج نجله خالد في الأحساء
الجوازات توضح خطوات إصدار تقرير الخروج النهائي دون مراجعة الفروع
البحرين تؤجل محاكمة 19 متهماً بتأسيس جماعة إرهابية مرتبطة بالحرس الثوري
#يهمك_تعرف | مساند تحدد شروط استحقاق الإجازة المدفوعة للعمالة المنزلية
تخارجات قوية من الأسهم الأميركية وتحول نحو السندات والأسواق العالمية
الشؤون الإسلامية تستعد لاستقبال الدفعة الأولى من ضيوف خادم الحرمين للعمرة
-
34°
تعرضت الفنانة المصرية روجينا مؤخرًا لحروق وتورم في وجهها؛ مما أثار قلق محبيها.
وقد أوضحت الفنانة المصرية، في منشور لها عبر منصات التواصل الاجتماعي، أن سبب ما حدث هو تعرضها لأشعة الشمس لفترة طويلة دون استخدام واقي شمس مناسب، وذلك خلال قضائها إجازة عيد الأضحى في الساحل الشمالي.
حالة روجينا الصحية
وشاركت روجينا جمهورها عبر حسابها على إنستجرام صورة لها بعد الحادثة، ظهرت فيها ملامحها متغيرة بسبب التورم. وقد تلقت روجينا العديد من الرسائل من جمهورها ومحبيها الذين تمنوا لها الشفاء العاجل.
وقد طمأنت روجينا جمهورها بأن حالتها الصحية مستقرة، وأن التورم بدأ في الزوال، وأنها تتبع تعليمات الطبيب للعلاج. كما وجهت رسالة تحذيرية لمتابعيها بضرورة الحرص على استخدام واقي الشمس عند التعرض لأشعة الشمس، خاصة خلال فصل الصيف.
الحماية من أشعة الشمس
وينصح دائمًا بعدم التعرض إلى أشعة الشمس المباشرة خاصة في فترة الظهيرة وبشكل عام للوقاية ينصح بما يلي:
ارتداء ملابس واقية من الشمس
ارتدِ ملابس قطنية فضفاضة تغطي أكبر قدر ممكن من بشرتك، مثل القمصان ذات الأكمام الطويلة والسراويل الطويلة والقبعات ذات الحواف العريضة.
استخدام واقي الشمس
استخدم واقي شمس واسع الطيف بدرجة حماية 30 أو أعلى على جميع المناطق المكشوفة من بشرتك قبل 15 دقيقة على الأقل من التعرض للشمس، وقم بإعادة تطبيقه كل ساعتين، أو أكثر إذا كنت تتعرق أو تسبح.
ارتداء النظارات الشمسية
ارتدِ نظارات شمسية تحجب 99- 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية A و B لحماية عينيك من أشعة الشمس.
تابعوا قناة المواطن على واتساب