آلية تقييم الأصول في حساب المواطن
وحدات الأحوال المدنية المتنقلة تقدم خدماتها في 5 مواقع حول المملكة
القبض على 3 مخالفين لتهريبهم 75 كيلو قات في عسير
زلزال بقوة 4 درجات يضرب بينغول التركية
مدينة الحجاج بحالة عمار تواكب وداع ضيوف الرحمن العائدين إلى أوطانهم
سد فجوات في بنية الحمض النووي باستخدام الذكاء الاصطناعي
أبل تضيف ميزة مهمة للغاية لآيفون مع iOS 26
الأمطار تقتل 22 شخصًا في الكونغو
واشنطن تدرس تقييد دخول مواطني 36 دولة
رياح شديدة السرعة على جدة ورابغ
-
44°
تشهد منطقة جازان إقبالًا كبيرًا على رياضة المشي خلال شهر رمضان، إذ يحرص الأهالي والزوار على الاستفادة من الأجواء الرمضانية في تعزيز نمط حياة صحي.
ومع انخفاض درجات الحرارة نسبيًا بعد غروب الشمس، تتحول الكورنيشات والحدائق العامة إلى وجهات رئيسة لعشاق رياضة المشي، مثل: كورنيش جازان الشمالي والجنوبي، وحديقة الأمير محمد بن ناصر، التي تعجّ بالرياضيين من مختلف الأعمار، حيث يبلغ الطول الكلي للكورنيش الشمالي 10 كيلومترات على ساحل البحر الأحمر، وتعتزم أمانة منطقة جازان إنشاء مضمار رياضي بمواصفات عالمية بطول 2 كيلومترٍ في الكورنيش الشمالي.
وتُعـد رياضة المشي من أفضل الأنشطة البدنية التي تساعد على تحسين الدورة الدموية وتعزيز اللياقة العامة، خاصة خلال الصيام، ويجد الكثيرون في المشي فرصة مثالية للهضم بعد وجبة الإفطار، إضافة إلى كونه نشاطًا اجتماعيًا يجمع العائلات والأصدقاء، وأصبحت تجمعات المشي عادة رمضانية جميلة، حيث يترافق المشي مع أحاديث ودية تعكس روح الشهر الكريم.
وأسهمت الجهات المختصة، مثل: أمانة منطقة جازان ووزارة الرياضة، في تشجيع هذه العادة الصحية عبر تنظيم فعاليات ومسارات مخصصة للمشي، إضافة إلى حملات توعوية حول أهمية النشاط البدني خلال رمضان، كما أطلقت بعض الجمعيات مبادرات تحت شعار “رمضان صحة وحياة”؛ لتعزيز الوعي الصحي بين أفراد المجتمع.
تابعوا قناة المواطن على واتساب