دراسة تحذر: المواد الحافظة في الأغذية تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب
أحدث تسريب تقني.. كيف سيبدو أول آيفون قابل للطي؟
الداخلية المصرية تحذر من جنيهات ذهبية وسبائك مزيفة
القمر الأزرق الصغير.. ظاهرة فلكية نادرة في السماء
الصحة العالمية: توسيع نطاق فحوصات فيروس إيبولا في الكونغو
واشنطن تفرض عقوبات على شركتي طيران إيرانيتين
أمطار متوسطة ورياح نشطة على جازان
العقيد الحمادي: قوات الدفاع المدني تنتشر في منشأة الجمرات
شاهد.. لحظة تعامد الشمس على الكعبة المشرفة
وفاة 10 طالبات على الأقل في حريق بكينيا
-
39°
كشفت دراسة أجرتها خبيرة التغذية الفرنسية هيلين هودك، في جامعة باريس، عن أن تناول الغذاء بدون بروتين حيواني يساعد الناقل العصبي “غاَباَ” على الوصول إلى مستوى المخ لتؤثر إيجاباً على التذكير وفهم الكلمات والعبارات، لافتة إلى أن بعض الأشخاص لديهم ظاهرة نسيان الأماكن والتواريخ، لذلك يجب المحافظة على هذه الخلية العصبية الوسيط والناقلة للمخ لأنها تساعد على الهدوء والاسترخاء.
وقالت الدراسة إن بعض أنواع الأطعمة التي تساعد على تعزيز الناقل العصبي “غابا” ،و تشمل حساء الخضروات المتنوعة الغنية بفيتامين (ب) وتحتوى على الثوم والبنجر والمقدونس والسبانخ والفاكهة مثل الموز وبودرة اللوز والعسل وعين الجمل والشعير والبروكلي ونبات الناردين.
تابعوا قناة المواطن على واتساب